bCHafoHo
bCHafoHs
bCHafoHw
programy
kategorie
bCHafoHp

Cudowne działanie przypraw. Zmniejszają skutki tłustej diety

Okazuje się, że przyprawy nie tylko poprawiają smak potraw, ale mają również wymierne korzyści zdrowotne. Wystarczy jedna łyżeczka mieszanki 13 przypraw, aby równoważyć szkody po spożyciu ciężkiego i tłustego posiłku. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Stanu Pensylwania. Zbadali 12 mężczyzn w wieku 40-65 z chorobami serca, wysokim poziomem cholesterolu i siedzącym trybem życia. Dodanie 6 g przypraw do posiłków bogatych w tłuszcz i węglowodany redukowało stan zapalny u badanych. Bazylia, liść laurowy, pieprz, imbir, kminek, kolendra, oregano, pietruszka, kurkuma, papryka, cynamon, rozmaryn, tymianek - dodanie zaledwie łyżeczki tych przypraw ma działać przeciwzapalnie, zmniejszać ryzyko chorób serca, raka i cukrzycy. To oznacza, że hamburgery, głęboko smażone potrawy, pizza - po dodaniu przypraw - mogą być mniej szkodliwe. Odkrycie może się okazać dobrą wiadomością dla fanów tłustych i mocno przyprawianych dań.
18 reakcji
10
6
2
Podziel się
Komentarze (2)
25-05-2020
BretanŁOMATKO! Toż to moja Babcia już wiedziała że przyprawy są zdrowe i dostarczają cennych minerałów. Uczeni kolejny raz odkryli ogień i przydatność koła.
zobacz więcej komentarzy (2)

Programy Wirtualnej Polski

bCHafoHB
Napisz komentarz
25-05-2020

BretanŁOMATKO! Toż to moja Babcia już wiedziała że przyprawy są zdrowe i dostarczają cennych minerałów. Uczeni kolejny raz odkryli ogień i przydatność koła.

25-05-2020

AkłakuAle odkrycie no nie mogę

Rozwiń komentarze (2)
bCHafoIn
bCHafoHu
bCHafoIu
bCHafoIv