bCYnTIlg
bCYnTIlk
bCYnTIlo
programy
kategorie
bCYnTIlh

Domowa czy ta z torebki? Test zup

Badania pokazują, że ci, którzy jedzą zupę, są szczuplejsi. Zupa jest niskokaloryczna i dostarcza wielu cennych składników mineralnych oraz błonnika, który w formie gotowanej jest lepiej przyswajany przez organizm. Ponadto w zupie znajdziemy jedną z pięciu porcji warzyw, które powinny znaleźć się w naszym codziennym jadłospisie. Dlatego jeśli nie mamy czasu na dwudaniowy obiad, lepiej zjeść pomidorową czy ogórkową niż schabowe z ziemniakami.

16-03-2016
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

bCYnTIlt
KOMENTARZE
(0)
bCYnTImf
bCYnTIlm
bCYnTImm
bCYnTImn