Dieta wegańska jest uważana za jedną ze zdrowszych, dlatego nie ma przeciwwskazań do tego aby nie mogły jej stosować dzieci czy kobiety w ciąży. Ciężarne nie powinny na nią jednak przechodzić, jeśli przed zajściem w ciążę jadły produkty odzwierzęce. Taka radykalna zmiana sposobu odżywiania się mogła by wpłynąć negatywnie na dziecko.