bEUuTpuc
bEUuTpug
bEUuTpuk
programy
kategorie
bEUuTpud

Jak prawidłowo wykonac przysiad? Ważne zasady

Przysiad to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń, jednak mnóstwo osób wykonuje go nieprawidłowo. Pamiętajmy, by nie "wyjeżdżać" kolanami poza stopy, a pupę wypinać mocno do tyłu. Zobaczcie instruktarz Ani Dziedzic.

0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

bEUuTpup
KOMENTARZE
(0)
bEUuTpvb
bEUuTpui
bEUuTpvi
bEUuTpvj