W procesie odchudzania takie samo znaczenie mają ćwiczenia, jak i zbilansowana dieta. Także wtedy, kiedy uda nam się osiągnąć wymarzoną wagę. O sposobach na odchudzanie opowiedzieli w #dziejesienazywo Hanna Stolińska-Fedorowicz, dietetyczka i Tomasz Politowskie, trener fitness.