programy
kategorie

Kasza - zdrowa alternatywa dla ziemniaków

Trudno sobie wyobrazić tradycyjny obiad bez ziemniaków. Warto jednak od czasu do czasu zastąpić je kaszą, która posiada wiele właściwości zdrowotnych. Możliwości mamy wiele - kasza gryczana, jaglana, jęczmienna,  czy orkiszowa. Oto ich właściwości.
0
0
Podziel się
Komentarze (0)
Napisz komentarz