programy
kategorie

Katorżnicze treningi Adama Kszczota. "Przez 20 minut można skasować organizm"

Mistrz Europy z Amsterdamu w biegu na 800 metrów Adam Kszczot nie ma czasu na odpoczynek. 26-latek w Zakopanem na treningach wylewa hektolitry potu, aby podczas igrzysk w Rio być w najlepszej formie i wywalczyć medal. Sesje treningowe są tak ciężkie, że Polak często kończy je skrajnie wyczerpany.- Moje treningi są na tyle ciężkie, że przez 20 minut można na tyle skasować organizm, że dwa kolejne dni stoją pod znakiem zapytania. Często po takiej sesji kończy się również wymiotowaniem, a kolejne dni wcale nie muszą być łatwiejsze. To jest właśnie przygotowywanie się do zawodów, trening aż do granic możliwości, próbując ich nie przekroczyć - mówi w rozmowie z WP SportoweFakty Adam Kszczot.

0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

KOMENTARZE
(0)