bDTPLukA
bDTPLukE
bDTPLukI
programy
kategorie
bDTPLukB

Klęk podparty. Zobacz, jak ćwiczyć, by nie popełnić błędu

Unoszenie nogi w pozycji klęku podpartego to ćwiczenie, które pięknie modeluje pośladki. Wiele osób robi to jednak nieprawidłowo, zmniejszając efektywność ćwiczeń. Jak wykonać prawidłowy klęk podparty, pokazała Anna Dziedzic.

10-07-2018
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)

Programy Wirtualnej Polski

bDTPLukN
KOMENTARZE
(0)
bDTPLulz
bDTPLukG
bDTPLulG
bDTPLulH