Paweł Fajdek, zdobywając złoty medal mistrzostw świata w Katarze, sprawił sobie nagrodę za rok pełen wyrzeczeń. Nasz młociarz w ciągu kilkunastu miesięcy z misia stał się basiorem. Zmienił styl życia, przerobił zbędne kilogramy na mięśnie. Trener Jolanta Kumor opowiada, ile jej podopieczny ważył w najgorszym momencie kariery, co stało się później i z jakimi nadziejami czeka na igrzyska olimpijskie w Tokio.
03-10-2019
Tranksrypcja:Dzień...
rozwiń
Kamilka
Pani trener Paweł
Fajdka
Dzień dobry jak tam minęła
Dobry
Widzę właśnie pani promienieje piękny wynik 4 zł
Mistrzostwa świata jak to się robi jaki
Sekret tego pana
I Pawła i pani i was jako jako duetu Skąd to się
Myślałam się i trzeba to jakoś teraz to szybko i tobie powie
Ja uważam że Paweł jest po prostu niezwykły
Człowiekiem i zawodnikiem
Że to
Jak się to robi to pewnie on bardziej powie
A a jeżeli chodzi o to
To czasami po prostu też trzeba nie przeszkadza
Piękne takie sukces
To było do niego to
Bo była operacja
Chodziły po nim różne Chrobrego łapały i też bardzo dużo
Wschód
Więc to tak troszkę jest nagroda naprawdę dużych życzenia prawda
Tak to ona
Trudny rok dla Pawła
Ale
300 kilo Kia zawsze uważam że jak
Problem to ten problem dajesz
Jest szansa na to żeby coś zmienić
Jeżeli podchodzimy że jest jakiś problem
I tylko myślimy w kraju
Problem
To nikt i nic tego nie wyciągnie
To zostaniemy w miejscu w którym
A jeżeli my traktujemy to jak tam sytuacja
Coś co się wydarzyło po co żebyśmy coś zrobili ze sobą żebyśmy coś zmienili
I to wykorzystamy i Zastanów się jak to wielki sposób to z
No dokładnie jest tak jak to Paweł
Ten rok rzeczywiście był trudnym rokiem z kilku powodów pa
1:00 kontuzji w
Potem Następna sprawa zaczęliśmy trening
I potem
Właściwie ta kontuzja pogłębi
Łódka to było rozwarstwienie mięśnia
Płaszczkowatego i mięśnia brzuchatego na początku było zero
Także to był 2
2:01 w wyniku tych kontuzji
Paweł też zeszczuplała
Między nimi masa mięśniowa on też złożył pewną pracę bo chciał zeszczupleć na początku
Chciał się pozbyć tkanki tłuszczowej kto zmienić pewne rzeczy
A potem dołożyła się kontuzja brak brak pracy
Masa mięśniowa poleciała ważył tylko 100
3 kg
I teraz też pytanie jak zrobi
Podnieś wagę
Ale zrobisz to
Zdrowy i dobry
Dla organizmu i żeby zwiększyć masę mięśniową a nie
I to dokładnie zrobiliśmy razem Ula sama
Pomogła również bo jest nasz
W Zakopanem już na jesieni zasnę
Co trzeba zrobić
Posłuchajcie zjeść 5
Kalorie
W ciągu
Sprawa trzeba to dość Monde
I jeszcze zrobić to tak żeby to było mądrze zdrowo tak
I żeby jeszcze nie być odzieżą
To jak to było z panną on w Berlinie rok temu
Gumisiem a teraz stało się jednak takim basiorem bardzo
Sportowo zmężniał
Potężnie zbudowany
Ile on wrzucił ile zyskał jak to wyglądało jak w tym
Ja nie pamiętam Ile ważył w Berlinie ale chyba jego największa waga to jest między 130
A potem było 113
123
Film teraz jego
To jest taka waga w którym on się dobrze czuję ale też tak mówisz że 2 3 kg może być
Tak że on z
Tak około dwóch
Też on określa określa w danym momencie
Bo ale to już duży jest dobra waga
A tak naprawdę walczyliśmy o to żeby on to
Potem żebym
To było z tą wagą pod nr 4
No właśnie bym zrobił wszystko na mistrzostwach świata zostały tylko te biedne igrzyska
Pani się
Troszeczkę nie boisz że może on gdzieś
Szybsze motywować czy to może być dla niego PlayStation obok
On pytania o tobie otrzyma w najbliższych miesiącach
Dziesiątki setki
Na p
Trzyma
Ja już ja mówię że między bo to są Igrzyska Olimpijskie i Olimp
Ten czas kiedy między igrzyskami jest olimpiadą
I to jest czas
Gdzie
Muszą za
Paweł jest
Bo to się nie idzie
Ciągnięcie palców zresztą dobrze
Że pewne rzeczy już zmienił
Tak on jest
Pewna że
Pewnie musi będzie musiał dopracować zrobić zgodnie ze sobą
Z i z pewnymi zasadami
Ale ja się nie boję Ja naprawdę Słuchajcie
To było coś niesamowitego bo ja
Przed tym konkursem pomyślałam że tak Paweł będzie miał zł
Tak czułam A Wojtek będziemy
Nie wiem dlaczego na zwykłe się udało mówią tak I potem wyszliśmy
To jedna
Nie są dobre bo Paweł ma złote ale Wojtek nie ma
A za mamy się okazuje że Wojtek ma prąd więc jednak ja mówię Kurcze to może trochę przestraszyłam tych
Ale Paweł już jest inny
Paweł jest innym człowiekiem i i z tego się bardzo cieszę
Tak jak
W tym procesie
Ja się nie boję że będzie przymocowane ja uważam że z mistrzostwami świata jeszcze wszystkiego nie zrobił
Jeszcze przydałoby się za 2 razy co najmniej do budki gdzieś tam dociągnąć jeszcze by się przydało
Pewno są na to papiery a życie pokaże
To jest ładna puenta Fajdek musi jeszcze zostać
Waldek musi zostać fajdka
0
0
0
Podziel się
Komentarze (0)
Wybrane dla Ciebie
Programy Wirtualnej Polski
KOMENTARZE
(0)