Skorupka jajka to prawdziwa skarbnica mikroelementów. W 90 proc. składa się z wapnia, ale znajdziemy w niej też żelazo, cynk, miedź, mangan, fluor, fosfor i chrom. Wielu dietetyków i trenerów zdrowego żywienia przekonuje więc, że skorupki to naturalny suplement diety. Zobacz, jak przygotować proszek wapniowy czy eliksir oczyszczający krew.