Pieczona ryba z dodatkiem duszonych warzyw: marchewki i pora to znakomita propozycja na piątkowy obiad. Warzywa zastąpią surówkę, wystarczy przygotować ziemniakami lub ryż i obiad gotowy. Jeśli chcesz poznać więcej ciekawych przepisów, wejdź na kanał Smakowite Dania. Miłośnicy ryby na talerzu z pewnością nie zawiodą się na tym daniu, a duszone warzywa świetnie komponują się w tym zestawieniu. Nie można zapomnieć o sosie, który dzięki przyprawom spaja całość potrawy, nadając wyjątkowego smaku. Pamiętajmy, by zbyt długo nie dusić warzyw, gdyż lądują potem w piekarniku razem z rybą. Rybna inspiracja na obiad wspaniale smakuje z ryżem lub ziemniakami.