bEqenJis
bEqenJiw
bEqenJiA
programy
kategorie
bEqenJit

Pyszne i zdrowe nuggetsy. Zrezygnuj z tony chemii i konserwantów

Nuggetsy to pyszna przekąska, uwielbiana zwłaszcza przez dzieci. To danie dostaniemy w każdym supermarkecie, niestety często zdarza się, że nuggetsy są pełne chemii i konserwantów. Oto prosty pomysł, jak zamienić ten niezdrowy specjał w pyszną, ale i bezpieczną przekąskę. Sekret leży... w panierce. Żeby zamienić je na zdrowy wariant, pokrojone w paski kawałki kurczaka dobrze jest obtoczyć w pokruszonych płatkach kukurydzianych. Do utrzymania dania w całości przyda się również trochę jajka, mąka, mleko i słodka papryka dla smaku. Całość wykładamy na papier do pieczenia i zamykamy w piekarniku na 15-20 minut. Danie dopełnią pieczone z nuggetsami ziemniaczki oraz sos na bazie jogurtu greckiego z koperkiem.

09-02-2021
219 reakcji
135
83
1
Podziel się
Komentarze (1)
11-02-2021
NikolPrzepis roku 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
zobacz więcej komentarzy (1)

Programy Wirtualnej Polski

bEqenJiF
KOMENTARZE
(1)
Nikol
5 miesięcy temu
Przepis roku 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
Najnowsze komentarze (1)
Nikol
5 miesięcy temu
Przepis roku 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
bEqenJjr
bEqenJiy
bEqenJjy
bEqenJjz