Te malutkie ziarenka to jeden z najstarszych środków leczniczych znanych w medycynie. Siemię lniane to przede wszystkim bardzo bogaty skład. Jest jednym z najbogatszych źródeł lignanów, czyli związków organicznych charakteryzujących się silnymi właściwościami antynowotworowymi. Siemię powinny jadać zwłaszcza kobiety: codzienne spożywanie zmniejsza ryzyko raka piersi aż o 25 proc.