Specjaliści zalecają, by ozdrowieńcy po przejściu choroby COVID-19, chcąc szybciej wrócić do zdrowia, zadbali o prawidłowy styl życia, wprowadzając zdrową dietę, ruch i sen. Dr Michał Chudzik, specjalista w zakresie kardiologii, w programie WP "Newsroom" przyznał, że często zapominamy o tych podstawowych czynnikach utrzymujących nas w zdrowiu. Dlatego też wprowadzając zmiany w wypoczynku, należy pamiętać o kilku ważnych kwestiach: zasypiać przed północą, tuż przed zaśnięciem nie korzystać z telefonu i pod żadnym pozorem nie trzymać go pod poduszką.