Jajka to jeden z najczęściej zjadanych produktów. Nie tylko są niskokaloryczne, ale zawierają mnóstwo witamin i minerałów, antyoksydantów. Białko jajek buduje nasze ciało i dodaje mnóstwo energii. W dodatku jest przyswajane praktycznie w całości. Piotr Ogiński, autor vloga "Kocham Gotować", przeprowadził test kurzych jajek. Zaprezentowane nagranie pomoże nam odróżnić jajka ekologiczne od tych najgorszej jakości. Po czym poznać z jakim jajkiem mamy do czynienia? "Pierwsza cyferka na skorupce informuje z jakiego chowu pochodzą jajka. Im mniejsza wartość, tym jajko jest zdrowsze. Wyróżniamy cztery rodzaje jajek: ekologiczne, wolnowybiegowe, ściółkowe i klatkowe. Im lepiej są chowane kury, tym mamy bladsze - tłumaczy Ogiński.