Wraz z nadejściem wiosny, coraz więcej osób myśli o przygotowaniu swojej sylwetki na lato. Więcej ruchu i odpowiednia dieta to podstawa. Warto jednak wspomóc odchudzanie konkretnymi produktami. Dla wielbicieli kawy świetnym rozwiązaniem będzie picie zielonej kawy. To jest ta sama kawa, którą pije się tradycyjnie. Różnica polega na tym, że zielona kawa nie jest palona, w przeciwieństwie do tej tradycyjnej o ciemnym kolorze. W braku tego procesu tkwi sekret jej odchudzającego działania. W ziarnach surowej kawy jest kwas chlorogeniczny, który w połączeniu z kofeiną, spowalnia tempo metabolizmu cukru. Picie jej przed posiłkami sprawi, że możliwe będzie pozbycie się nawet do 30 proc. tkanki tłuszczowej. Dodatkowo poprawi wygląd skóry. Warto jednak pamiętać, że zielona kawa powinna być dodatkiem do diety i aktywności fizycznej.