Dlaczego warto jeść kaszę?

Dietetyk Katarzyna Foszner zachęciła do jedzenia różnego rodzaju kasz. Specjalistka wymieniła odżywcze i zdrowotne zalety kaszy jaglanej, gryczanej i jęczmiennej. - Dzięki kaszom zmniejsza też się ryzyko, że przytyjemy - zapewniła Foszner. (wp)