W sezonie zimowym bardzo łatwo o przeziębienie, czy choroby wirusowe ze względu na obniżenie odporności. Zwłaszcza podczas pandemii jest to szczególnie groźne. Istnieje wiele sposobów na wzmocnienie odporności, a jedną z nich jest suplementacja witamin. Czy powinniśmy przyjmować witaminę D? Jeśli tak to w jakich dawkach? Czy brak ruchu da się zrekompensować suplementacją? Na te i wiele innych pytań odpowiedział dr Ernest Kuchar, specjalista w zakresie chorób zakaźnych.