programy
kategorie
kondycja
Chce pobić swój wcześniejszy rekord i ukończyć Ironmana na 90 urodziny
Tabata - świetny trening na rzeźbę sylwetki
Wzruszona Marta Linkiewicz opowiada o swojej przemianie
Zachowasz formę i się nie zamęczysz. Pięć prostych patentów
Jak przygotować się do górskich wypraw?
Trening na lepszą kondycję i spalenie tkanki tłuszczowej
Trening, który poprawi kondycję i pomoże spalić tkankę tłuszczową
Korol o kondycji posłanek
Jak biegać, by uniknąć kontuzji? Tak powinny wyglądać sylwetka i oddychanie
Dlaczego warto jeździć na rolkach?