opalenizna

Jeszcze nie zdążyłaś pogodzić się z powrotem z urlopu, a złocista opalenizna zaczęła blaknąć? Mamy kilka sposobów, by zatrzymać opaleniznę na dłużej. Zobacz film.

Koktajl, który zapewni piękną opaleniznę. Jeśli chcesz uzyskać piękną i zdrową opaleniznę przygotuj prosty koktajl, bogaty w składniki odżywcze. Obejrzyj wideo.

Sezon na opalanie nadal trwa, ale już teraz można pomyśleć o tym, jak przedłużyć czas, kiedy opalenizna będzie najlepiej widoczna. Pomóc w tym może kilka sprawdzonych rad.

Brązowa opalenizna to nie tylko pamiątka po niedawnym urlopie. To także znak, że powinnyśmy specjalnie zadbać o naszą skórę. Co warto stosować podczas wakacji? Zobacz film.

Słoneczne dni powoli się kończą, a wraz z nimi odchodzi opalenizna. Można ją jednak utrzymać używając samoopalaczy. Niestety często omijamy takie produkty, ponieważ boimy się smug, cieni i plam, które po aplikacji mogą pozostać na naszej skórze. Jak prawidłowo nakładać samoopalacz? - Należy pamiętać, że nakładanie samoopalacza nie rozpoczyna się tylko w momencie, kiedy już ten samoopalacz nanosimy na skórę, ale cały proces zaczyna się dzień wcześniej, ponieważ skórę należy odpowiednio przygotować ? tłumaczy Magda Marczyńska, szkoleniowiec St. Moriz. (kg)

Przez wiele stuleci kobiety chroniły swoją skórę przed promieniami słonecznymi, by była biała jak alabaster. Dopiero za sprawą Coco Chanel, która uważała, że opalenizna dodaje uroku, panie zaczęły chętniej wystawiać ciało na słońce. O tego czasu zaczęło się prawdziwe szaleństwo - moda na hebanową skórę zrobiła furorę prawie na całym świecie. Jednak lekarze biją na alarm - bezpieczna opalenizna nie istnieje. Z mitami na temat opalania rozprawia się dr Ewa Chlebus, dermatolog.

Sok marchwiowy może wpływać na kolor skóry pod warunkiem, że pijemy go bardzo dużo albo pijemy go dużo przez długi czas, ale nie u wszystkich osób zmiana koloru będzie taka sama. Nie zawsze musi być ładna. Spożywanie beta-karotenu przez długi okres może być istotnym statystycznie czynnikiem ryzyka chociażby niektórych chorób nowotworowych. (wp)

Dermatolog Katarzyna Bałabańska opowiedziała o szkodliwych skutkach opalania się na solarium. - Chodzenie na solarium do 30. roku życia zwiększa ryzyko powstania nowotworów skóry aż o 75 proc. - zaznaczyła specjalistka. (wp)