bGxQVwgQ
bGxQVwgU
bGxQVwgY
programy
kategorie
bGxQVwgR

Niesłusznie lądują w koszu. Nigdy więcej nie wyrzucisz pestek z arbuza

Zmora wszystkich fanów arbuza. Pestki, które najczęściej wyciągamy i wyrzucamy. Niesłusznie. Są dość kaloryczne, ale dostarczają wielu składników odżywczych. Zawierają dużo argininy. To aminokwas, pomagający ustabilizować ciśnienie krwi oraz przeciwdziała chorobom serca. Pestki z arbuza to także bogactwo kwasów omega-6, magnezu, żelaza, cynku oraz miedzi. W ich składzie można znaleźć wiele przeciwutleniaczy, które chronią przed atakiem wolnych rodników.

07-06-2021
186 reakcji
108
25
53
Podziel się
bGxQVwgT
Komentarze (53)
07-06-2021
zenja z arbuza jem tylko pestki a z orzecha tylko skorupkę
zobacz więcej komentarzy (53)

Programy Wirtualnej Polski

bGxQVwhd
KOMENTARZE
(53)
zen
rok temu
ja z arbuza jem tylko pestki a z orzecha tylko skorupkę
gość
rok temu
no ale jak to ? , kiedy po spożyciu arbuza i pestek idę do toalety , to te " bogate " pestki wydalam , więc o co chodzi ?
tre
rok temu
Sporo ludzi je arbuz z pestkami więc po co ten artykuł??
bGxQVwhv
senior
rok temu
No ale jak te pestki jeść? Połknąć, rozgryźć a może zmielić i dosypać do jedzenia.
Andrzeisko
rok temu
Ostatnio dowiaduję się, że wszystko co robię w domu, robię źle.
Najnowsze komentarze (53)
Fanfatal633
rok temu
Pa tego on chodzi jak by miał Arbuza pod pachami. Nie on zjadł Pestki z Arbuuza! 😅
Dobromir
rok temu
Ja kiedyś zjadłem kilka pestek arbuza i od razu wzrósł mi poziom magnezu, żelaza, cynku oraz miedzi. Po wypróżnieniu chciałem od razu zanieść te skarby do skupu metali, ale nie miałem jak tego zapakować.
gienek
rok temu
Przegrałem życie jedząc bez pestek.Dodatkowo dowiedziałem się ,że ze skóry arbuzowej można zrobić świetny kask na rower lub deskorolkę a z drugiej połówki gustowne japonki.
Polak
rok temu
Robaki nie lubią pestek. To nieco odrobacza.
dziwne
rok temu
Ja tam od zawsze zjadam pestki z arbuza i myślałem, że inni też.
Polka
rok temu
To Super nie bede sie juz zjadac pestek z arbuza.
zoo
rok temu
Nie jadam owoców kartoflanych na surowo.
Jakis taki.
rok temu
Juz myslalem ze arbuza trzeba jesc druga strona.
bGxQVwhn
Babcia emeryt...
rok temu
Ciagle dowiadaduje sie ze robilam cos zle, jadlam zle, nie wie jakim cudem doczekalam emerytury. To chyba dalej bede robila zle to moze dozyje setki
gastrolog
rok temu
To wina komuchów i obecnej lewicy że nie poinformowali nas o cudzie pestek z arbuza .
Wege
rok temu
Jestem zdruzgotany tą wiadomością o pestkach .Przez tyle lat wyrzucałem je do śmieci .Mam wielkiego doła. Nie wiem co z tym problemem zrobię .Może omówię się na wizytę z psychoterapeutą .
Za free
rok temu
Odstąpię pestki z Arbuza każdemu potrzebującemu.
abuksan
rok temu
Jadłem źle, jem źle i będę jadł źle. A autor może mnie cmoknąć jak się nie podetrę.
Janusz
rok temu
Arbuza jem z pestkami , tylko dlaczego tych pestek nie trawię i później dzwonią w muszli ?
bGxQVwhP
bGxQVwgW
bGxQVwhW
bGxQVwhX