Mówi się, że sól i cukier to biała śmierć. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca spożywanie nie więcej niż 5 g soli na dobę. Według WHO najlepiej ograniczyć spożycie do ok. 2 g. Z danych ekspertów wynika, że przeciętnie spożywany nawet 3 razy tyle soli. Zobacz film.