bułki

Banalny sposób na bułki idealne na śniadanie. Są rewelacyjne w smaku, mięciutkie, na drugi dzień również świeżutkie i pyszne. Idealne na początek dnia, dzieci je pokochają. Można posypać je z wierzchu solą lub makiem lub sezamem. Dzięki obgotowaniu przed pieczeniem mają zupełnie inną skórkę, która lekko pęka w trakcie pieczenia. Wypróbujcie koniecznie, a już nigdy nie kupicie pieczywa w piekarni. Chcesz poznać więcej przepisów, zajrzyj na Swojskie jedzonko.

Niezwykle prosty przepis na domowe zapiekanki. Można je zrobić z dowolnych składników, czyli tych, które akurat macie w lodówce. Trzeba tylko dołożyć do nich jajka i ser. Z bułek wystarczy ściąć wierzch i wydrążyć środek, żeby powstały łódeczki. Potem napełniamy je porządnie farszem i układamy na blaszce od piekarnika. Wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni z termoobiegiem i pieczemy ok 30 minut. Po upieczeniu są tak dobre, że aż ciężko się im oprzeć i ekspresowo znikają ze stołu. Chcesz poznać więcej przepisów, zajrzyj na Swojskie jedzonko.

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jednak nie zawsze mamy czas na jego przygotowanie. Mamy dla ciebie ekspresowy przepis na jajka zapiekane w bułce. Nie tylko przygotujesz je naprawdę szybko, ale także wykorzystasz czerstwe pieczywo, które być może zalega w szafkach. Prosto, ale z pomysłem. Zobacz film.

Pieczywo najlepiej smakuje świeże, prosto z piekarni. Nie zawsze jednak mamy rano wyjść do sklepu po ciepłe bułeczki. Większość Polaków źle przechowuje chleb. Podpowiadamy, co zrobić, by pieczywo zachowało swoją świeżość jak najdłużej. Zobacz film.

Pieczywo na śniadanie. Zobacz, jakie wybierać. Pieczywo to produkt, który bardzo często jadamy na śniadanie. Jakie jednak pieczywo jeść, by mieć energię na cały poranek? Zobacz wideo.

Paulina Gąsiewska z Instytutu Żywności i Żywienia wyjaśniła ile kalorii mają bułki: maślana, kajzerka oraz grahamka. Dlaczego bułka maślana ma aż 230 kcl? - Duża kaloryczność tego produktu wynika z dużej zawartości cukru, jaj, a także często z obecności kruszonki - powiedziała dietetyk w "Studiu Active". Która z tych bułek jest najlepsza dla naszego zdrowia? (mp)