pozycja

Spanie w odpowiedniej pozycji jest bardzo ważne dla naszego zdrowia. Jeśli często budzisz się niewyspany, bolą cię plecy, szyja, głowa lub mięśnie to znaczy, że pozycja jest niewłaściwa. Zobacz film.

Śpiąc w tej pozycji, zmniejszysz ryzyko alzheimera. Choroba Alzheimera to nieuleczalna przypadłość. Ze względu na brak lekarstwa pozostaje nam leczenie objawów i próby zapobiegania chorobie. Okazuje się, że można to robić nawet podczas snu. Obejrzyj wideo.

Wujek Bielu i Kostek vs. Jędker i Red - zobaczcie co wyszło z tej rozmowy. (MS)