wegetarianie

Weganie i wegetarianie mają mniejsze ryzyko choroby wieńcowej, ale są bardziej zagrożeni udarem mózgu. Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu w Oksfordzie. Eksperci przeanalizowali dokumentację medyczną z lat 1993–2001 48 tys. zdrowych pacjentów.

Zdrowe odżywanie oraz rezygnacja z mięsa zyskuje coraz większą popularność w społeczeństwie. Wśród gwiazd polskiego show-biznesu również można spotkać wiele osób, które świadomie zrezygnowały z jedzenia mięsa.

Jeżeli szukacie alternatywy do klasycznej wigilijnej zupy, barszczu z uszkami, proponujemy barszcz wegetariański. Talerz pełny pysznych warzyw zaspokoi największy głód.