Ryby są doskonałym źródłem kwasów omega-3, witamin oraz białka zwierzęcego. Powinniśmy spożywać je regularnie, przynajmniej 1-2 razy w tygodniu. Oto 5 najzdrowszych ryb, które często goszczą na polskich stołach. Zobacz film.16-08-2019Tagi:ryby, kwasy omega-3, zdrowe ryby000Podziel sięKomentarze (0)Dodaj pierwszy komentarz