programy
kategorie

Groźny nadmiar witaminy A

Spożywanie zbyt dużej ilości witaminy A może zmniejszać grubość kości, zwiększając ryzyko ich złamania – wynika z badań przeprowadzonych na myszach na Uniwersytecie w Goteborgu. Okazało się, że przyjmowanie witaminy A w dawce, która  odpowiada 4,5-13-krotności zalecanego dziennego spożycia, powoduje znaczne osłabienie kości. Nadmiar może prowadzić nawet do powstania nowotworów. Zmiany te następują na skutek długotrwałego spożywania witaminy A w ilości znacznie przekraczającej normę (ok. 30 mg/dobę). Nawet niewielki nadmiar witaminy A jest natomiast szkodliwy dla dziecka rozwijającego się w łonie matki.

08-12-2020
65 reakcji
17
28
20
Podziel się
Komentarze (20)
08-12-2020
JanOgólnie wszystko szkodzi w nadmiarze i na tym bym skończył
zobacz więcej komentarzy (20)

Programy Wirtualnej Polski

KOMENTARZE
(20)
Jan
3 lata temu
Ogólnie wszystko szkodzi w nadmiarze i na tym bym skończył
wacek
3 lata temu
normlny czlowiek wie ze w nadmiarze wszystko szkodzi awet seks
ola
3 lata temu
lepiej nic nie piszcie będzie zdrowiej
Asia
3 lata temu
Z tego, co wiem - to większość ludzi ma raczej niedostatek witamin - a i d w szczególności.... Chyba trudno przekroczyć 4, nawet 13 razy poziom dopuszczalny, może więc skupmy się na skutkach niedoborów witamin.
adam
3 lata temu
wystarczy posłuchać Jerzego Zięby lub dr Huberta Czerniaka i będziecie mieli większą wiedzą niż nie jeden lekarz w tym nędznym kraiku
Najnowsze komentarze (20)
dr2
3 lata temu
Ale odkrycie! Na północy Europy już 30-40 lat temu dodawali wit. A do mleka co spowodowało, że 40-50 letnie kobiety się "łamały".
sde
3 lata temu
ALE SENSACJA ??? co by się stało gdybyś to przeoczył ???
onaion
3 lata temu
Aż dziw że to specjalista ze Szwecji a nie jak bywa z hameryki ?? Pozdrawiam Szwecję.
krys
3 lata temu
... najwięcej witaminy mają .....polskie dziewczyny !
senior
3 lata temu
to mi się kojarzy z przyczyną powodującą osteoporozę. chyba macie rację ,bo marchew a tym samym witamina a jest dla królików ,zajęcy. osteoporoza u kobiet to główną przyczyną jest zapewne jedzenie pań domu marchewkę gotowaną z zielonym groszkiem i doprawianą z( o zgrozo } z białą mąką pszenną. jak podniesie się w świecie kultura cywilizacyjna spożywania posiłków to ludzie zrezygnują z jedzenia nasion traw gotowanych ,pieczonych zwanych chlebem . spadną dotacje z u.e ,bo nie będzie siać się zbóż a ceny tzw. ziem ornych spadnie do zera i będą leżeć odłogiem. na razie mamy mleko litrowe złodzone 50 gramami cukru i wiele chemicznych związków powodujących ,że jak człowiek umrze to długo ciało go się rozkłada.
trej
3 lata temu
Za to szczepionka na covid jest "dobra".
stefan
3 lata temu
kiedy KOVID21 ?
zmiennaprawda
3 lata temu
Jeszcze nie tak dawno głosili jakie to szkodliwe są masło i jaka, a jaka zdrowa margaryna. Dziś zaleca się jedzenie jaj( z naturalnego chowu), masełko, a margaryna jest zakazana w wielu krajach, w Polsce, niestety, jeszcze długo nie.
Janze Sztumu
3 lata temu
Słuchajcie lepiej dr Ziobry. On wspaniale leczy.
JJJ
3 lata temu
Od nadmiaru witaminy A już ktoś kiedyś umarł, jak chciał na siłę być wege i najszybciej schudnąć. Pomarańczowe białka oczu to typowy znak. Wiedzą jest rozpoznawać sygnały ciała które świadczą wprost o którymś z niedoborów lub o nadmiarze
Artur
3 lata temu
Korporacje chcą zebyscie mieli niedobór witamin a potem brali antybiotyki i szczepionki od tych terrorystów którzy powinni siedziec w więzieniu a wiadomo ze wszystko nalezy brac z rozwagą witamine A z zywnosci a jak suplement to 50% dziennej dawki a mozna I 100% co drugi dzien
ola
3 lata temu
lepiej nic nie piszcie będzie zdrowiej
chemik
3 lata temu
Te wszystkie newsy, badania to coś co można samemu przewidzieć na podstawie wiedzy zdobytej w szkole. Wiadomym jest, że wszystkie witaminy rozpuszczalne w tłuszczach A,D,E,K należy przyjmować z umiarem, bo organizm ich nie wysiusia tak jak chociażby witaminy C... I proszę Was 4-13 razy więcej niż potrzeba, kto jest w stanie tyle przyjąć tej witaminy z naturalnych źródeł... Chyba, że suplemenciki, ale też wątpię, że się tak dobrze wchłania. Moja siostra badała zaw wit. D i pomimo codziennej suplementacji 2000 jednostek ma ją na minimalnym poziomie....
takto
3 lata temu
Niedobór działa identycznie.