Serek wiejski a twarożek
Gotowe produkty typu serek wiejski są droższe od zwykłego sera w kostce, jednak ich wartość odżywcza niewiele się różni. Jeśli więc chcemy dostarczyć organizmowi niezbędnego wapnia i nie wydawać za dużo gotówki, warto sięgnąć po popularny twaróg.