anemia

Niedokrwistość popularnie nazywana anemią to choroba, z którą coraz częściej pacjenci zgłaszają się do specjalistów. Wiele osób nawet nie ma świadomości, że cierpi na tę poważną dolegliwość. Ekspert hematolog, dr hab. n. med. Marzena Wątek - Kierownik Oddziału Intensywnej Opieki Hematologicznej oraz Oddziału Chorób Układu Krwiotwórczego Kliniki Hematologii Instytutu Hematologii i Transfuzjologii (IHiT) w Warszawie, w rozmowie z dziennikarzem Wirtualnej Polski powiedziała, dlaczego nieleczona niedokrwistość może być tak groźna dla zdrowia i życia oraz co należy robić, aby móc się przed nią ustrzec. Kiedy pojawiają się objawy takie jak notoryczne zmęczenie, poczucie braku siły, ból głowy, potliwość, to często uznaje się, że może to wynikać np. z przepracowania i te symptomy są lekceważone. Niestety są to również objawy rozwijającej się anemii i wówczas pojawia się duży problem. Anemia sama w sobie może wynikać z niedoborów witamin i składników odżywczych, lecz może być także objawem rozwijającej się w organizmie dużo groźniejszej choroby.

Obok wieprzowiny, na naszych stołach króluje kurczak i indyk. Zapominamy o kaczym mięsie, które jest nie tylko smaczne, ale również bardzo wartościowe. Kacze mięso zawiera dużo białka, fosfor, żelazo oraz witaminy z grupy A, B, E. Porównując je z mięsem z kurczaka, należy zwrócić uwagę nie tylko na walory smakowe. Mięso z kaczki jest ciemne, kruche, bardziej aromatyczne, ale także bardziej wartościowe pod względem odżywczym. Zobacz film.

Do szpitala w Singapurze zgłosił się mężczyzna, skarżąc się, że od pół roku piecze go jama ustna. Ku zdziwieniu badających go lekarzy okazało się, że kubki smakowe na języku 64-latka… zniknęły. Mężczyzna został skierowany na badania krwi. Okazało się, że ma wyjątkowo niski poziom witaminy B12. Lekarze uznali więc, że przyczyną dolegliwości 64-latka jest złośliwa anemia, czyli niedokrwistość. Jednym z jej objawów, choć rzadko spotykanym, jest właśnie zapalenie okolic jamy ustnej. Seria zastrzyków z witaminą B12 wyleczyła 64-latka z anemii i "cudownie" przywróciła kubki smakowe. Według lekarzy, kubki musiały "zniknąć" w związku z opuchlizną spowodowaną ostrą niedokrwistością. Brak witaminy B12 powoduje trudności w produkcji erytrocytów, które są kluczowe w walce w walce z anemią.

Występuje w różnych kolorach. Może być brązowa, zielona, czarna, żółta czy czerwona. Soczewica ma wiele cennych wartości odżywczych. Oto, co daje nam jej czerwona odmiana. Jest źródłem pełnowartościowego białka. Zawiera witaminy z grupy B. Do tego ma błonnik i wiele minerałów - magnes, potas, żelazo, cynk. Soczewica pomaga w leczeniu anemii. Działa na wzrost krwinek czerwonych. Jest też naturalnym lekiem na nadciśnienie. Obniża poziom złego cholesterolu i zmniejsza ryzyko udaru. Ze względu na niski indeks glikemiczny, mogą po nią sięgać osoby z cukrzycą lub odchudzające się. Czerwona soczewica nie wymaga wcześniejszego namaczania. Wrzucamy ją do wrzątku i gotujemy ok. 15 min. Łatwo się gotuje, jest idealna do zup, past, gulaszów, wegańskich burgerów czy jako dodatek do sałatek.

Kirsten Hawksey była szczęśliwą, młodą mamą ponad 2-letniej córeczki. Nie było dane jej jednak cieszyć się macierzyństwem długi czas. Kirsten zmarła z powodu białaczki. Jakie objawy daje ta choroba? Zmarła kobieta przed śmiercią apelowała o zwrócenie uwagi na symptomy tej choroby, aby nie zignorować ich, tak jak zrobiła to ona.

Anemia to poważne schorzenie. Aby poradzić sobie z tą dolegliwością, warto oprócz konsultacji ze specjalistą zadbać na własną rękę o zdrowie. Dobrym sposobem będzie spożywanie koktajlu, który proponujemy w tym materiale wideo.

Jesteś ciągle zmęczony? To może nie być tylko przepracowanie. Możliwe, że jest to objaw choroby. Sprawdź, o czym może świadczyć uczucie wyczerpania.

Pojawiające się na ciele siniaki to nie tylko skutek mocnego uderzenia czy kruchych naczyń krwionośnych. W wielu przypadkach sińce mogą sygnalizować poważne choroby. Jakie?

Żelazo stanowi składnik hemoglobiny - odpowiada za transport i magazynowanie tlenu. Niedobór tego składnika pogarsza ogólny stan zdrowia. Zwiększa się podatność na przeziębienia, a organizm jest bardzo osłabiony.

Nieustanne zmęczenie, senność i znużenie uznajesz za skutki przepracowania czy nieprzespanych nocek? Przyczyną fatalnego samopoczucia może być anemia. To jedna z chorób, która dotyka nas najczęściej o tej porze roku. Anemia, inaczej nazywana niedokrwistością pojawia się dość niespodziewanie. Aby sprawdzić, czy błędnie uznajemy chorobę za objaw zmęczenie warto zrobić tzw. test schodów. "Jeśli wcześniej bez odczucia zmęczenia wchodziliśmy na 3 piętro, a teraz męczy nas już wejście na pierwsze piętro to znak, że powinniśmy zgłosić się do lekarza, który zleci badania" - mówi hematolog, prof. dr hab. Wiktor Wiesław Jędrzejczak. Jak dodaje lekarz, często wystarczy spojrzeć w oczy pacjentowi. Zażółcenie białkówek to objawy anemii hemolitycznej. Wtedy niezwłocznie trzeba udać się do hematologa. Jak powinniśmy ją leczyć?

Krwawienie dziąseł to przykra dolegliwość, która może wynikać z wielu przyczyn, od niewłaściwej higieny jamy ustnej po anemię czy brak witaminy C lub witaminy K. Krew na szczoteczce może być też objawem anemii, niewydolności wątroby, a także... ciąży.

Anemia, czyli niedokrwistość to częsty przypadłość osób, które dużo pracują i nie odżywiają się prawidłowo oraz regularnie. Najczęstszą przyczyną anemii jest niedobór żelaza, witaminy B12 i kwasu foliowego. Gdy cierpimy na częste bóle lub zawroty głowy, czujemy zmęczenie, senność czy kołatanie serca, a także mamy problemy z włosami i paznokciami, powinniśmy wykonać badanie krwi.

Anemia nie powinna być kojarzona z bladym i chudym człowiekiem. Anemia to niedokrwistość, a cierpią na nią głównie kobiety! Sprawdź jakie są tego przyczyny.