Na czym polega praca Ring Girls?

Jak radzić sobie z kryzysem?

Kick-boxing - obrona przed kopnięciami

Kick-boxing - kopnięcia

Wing Tsun Kung Fu - obrona przed dwoma napastnikami

Kick-boxing - obrona

Techniki MMA

Wing Tsun Kung Fu - obrona jedną ręką

Kick-boxing - uderzenia

Wing Tsun Kung Fu - obrona przed duszeniem z tyłu

Sztuki walki - Judo

Wing Tsun Kung Fu - obrona przed atakiem z góry

Kick-boxing

Karate Kyokushin

Wing Tsun Kung Fu - obrona przed chwytem za szyję

Karate Kyokushin - pasy

Kick-boxing - sprzęt

Kick-boxing - trening

Commando Krav-Maga - obrona przed szantażem bronią

Wing Tsun Kung Fu - obrona przed kradzieżą

Historia Wing Tsun Kung Fu

Wing Tsun Kung Fu - obrona przed atakiem z tyłu

Wing Tsun Kung Fu - obrona przed duszeniem

Capoeira jako sztuka walki

Commando Krav-Maga - obrona przed nożem

Commando Krav-Maga - atak z zaskoczenia

Wing Tsun Kung Fu

Podstawy MMA

Sztuki walki - Aikido

Zapasy

Karate Kyokushin - techniki walki

BJJ

Uciekła ze wschodu Ukrainy w 9. miesiącu ciąży

Walki o lotnisko w Doniecku