wiosna (strona 6 z 13)

W piątek pogodę w Europie kształtować będą słoneczne wyże. Podobnie będzie w Polsce. Dodatkowo ze wschodu napływać będą ciepłe masy powietrza. Okazuje się jednak, że nie wszyscy mogą liczyć na słońce przez cały dzień. Według prognoz synoptyków, na przeważającym obszarze naszego kraju ma być pogodnie i bez opadów - z małym wyjątkiem. Po południu w pasie rozciągającym się od Mazur i Podlasia przez Mazowsze, łódzkie po północne rejony Dolnego Śląska na niebie pojawią się chmury. Tam musimy być gotowi na przelotne deszcze i burze. Będzie ciepło. Od 15 stopni nad samym morzem do 20 w centrum. Najcieplej na zachodzie - do 22 stopni Celsjusza.

W czwartek od rana towarzyszyć nam będzie piękna, słoneczna pogoda. Po południu w przeważającej części kraju aura nadal będzie dopisywać. Jednak we wschodniej i południowej Polsce okresami na niebie pojawią się chmury z których popada przelotny deszcz. Najbardziej intensywne opady spodziewane są w Małopolsce i na Podkarpaciu, gdzie do końca dnia spadnie ok. 13 litrów wody na metr kwadratowy powierzchni. Późnym popołudniem w tych rejonach możliwe są również wyładowania atmosferyczne. Uwaga na silny wiatr - w czasie burz silny i porywisty - do 60 km/h. W ciągu dnia termometry wskażą średnio od 18 do 20 stopni Celsjusza. Nieco cieplej, bo do 22 stopni będzie na Mazowszu, Kujawach, w Wielkopolsce i w Lubuskim. Chłodniej na wybrzeżu oraz Podbeskidziu i Podhalu.

W najbliższym tygodniu pogodę w kraju kształtować będą ośrodki niskiego ciśnienia. Dni pogodne i słoneczne przeplatać się będą z dniami pochmurnymi. Musimy być gotowi na opady deszczu, a w godzinach popołudniowych również na lokalne burze. Jest też dobra informacja - będzie coraz cieplej. W niedzielę 8 maja dostaniemy się pod wpływ pogodnych ośrodków wyżowych. W całym kraju zapewnią one ładną, słoneczna aurę. Dodatkowo napływające do nas bardzo ciepłe, kontynentalne masy powietrza sprawią, że w całym kraju odczujemy przedsmak lata. Temperatura w drugim tygodniu maja wahać się będzie się w przedziale od 24 do 28 stopni Celsjusza. Nie wykluczone, że miejscami w zachodniej Polsce na termometrach zobaczymy nawet 30 stopni.

W ciągu całego długiego weekendu większe ilości chmur i przelotne opady deszczu oraz lokalne burze występować będą głównie na wschodnich krańcach kraju oraz w górach i na przedgórzu. Dopiero we wtorek pogoda pogorszy się w zachodniej części kraju.

Długi weekend powita nas mgłą na zachodzie i w centrum kraju. Ta jednak szybko opadnie. W przeważającej części kraju ociepli się i zaświeci słońce. Jednak nie dla wszystkich pogoda okaże się łaskawa. Do południa na Mazurach i Podlasiu, spoglądając w niebo zobaczymy ciemne chmury. Tam też mogą wystąpić przelotne, lecz intensywne opady deszczu. Około południa lokalnie zagrzmi. Jednak już po południu rozpogodzi się. Na pozostałym obszarze kraju przez cały dzień nie powinno padać. Nie powinniśmy również narzekać na brak słońca. Dopiero po południu lekko zaczną je przysłaniać niegroźne chmury. Z południa i z południowego wschodu napływać do nas będą ciepłe masy powietrza. Przez to w kraju zrobi się cieplej. W ciągu dnia termometry na przeważającym obszarze kraju od 13 do 16 stopni Celsjusza. Cieplej będzie w południowo wschodniej Polsce - tam nawet do 18 stopni.

Wiosna sprzyja odchudzaniu, pojawiają się świeże warzywa a pogoda zachęca do aktywności fizycznej. Dlatego też ludzie częściej myślą o zrzuceniu nadprogramowych kilogramów, które zostały po zimie. Jak powinna wyglądać wiosenna dieta? Co zrobić, aby pozbyć się oponki? Na te pytania odpowiadają dietetyk Kamila Szczepaniak i piosenkarka i autorka IQuchnia, czyli jak inteligentnie jeść i pić Anna Jurksztowicz.

Zatoka niżowa - to ona w dalszym ciągu będzie kształtować aurę w Polsce. W czwartek rano strefa frontowa z opadami deszczu opuści obszar wschodniej Polski i do południa w całym kraju będzie pogodnie, słonecznie i bez opadów. Po południu słońce na niebie pozostanie na wschodzie, w centrum oraz na południu Polski. W północnej i zachodniej części kraju panować będzie zmienna aura. Tutaj na niebie sporo chmur z których popada przelotny deszcz. Możliwe są również burze. Uwaga na silny wiatr, który podczas burz osiągać będzie w porywach do 65 km/h. W ciągu dnia termometry wskażą od 10 do 13 stopni Celsjusza w zachodniej, południowej i północnej Polsce, do 14 stopni w centrum i na wschodzie kraju. Chłodnej będzie na przedgórzu Beskidów i Tatr - tutaj od 6 do 9 stopni.

W środę Polska podzielona będzie na trzy strefy pogodowe. Słońce zaświeci mieszkańcom Podlasia, Lubelszczyzny i Podkarpacia. Na tych terenach przez cały dzień nie powinno padać. W pasie środkowym kraju cały dzień będzie pochmurny i deszczowy. Miejscami opady mogą być nieco intensywniejsze. Po południu w wyższych partiach Beskidów może spaść nawet ponad 10 cm świeżego śniegu. Na zachodzie kraju, po pogodnym poranku, w ciągu dnia zacznie dominować zmienna aura. W Sudetach popada przelotny deszcz ze śniegiem. Czeka nas duża rozpiętość temperatur. Najchłodniej w pasie centralnej i południowej Polski - tutaj od 7 do 10 stopni Celsjusza. Na pozostałym obszarze od 11 stopni na zachodzie do 17 na wschodzie kraju.

Do Polski napłynęło zimne, polarne powietrze, co sprawiło, że temperatura znacznie się ochłodziła, a w niektóre rejony Polski powróciła zima. Opady śniegu pojawiły się na zachodzie kraju, a także w Zakopanem. W stolicy Tatr spadło około 4 cm białego puchu.

Zróżnicowanej aury ciąg dalszy. Od rana pogodnie i słonecznie będzie w szerokim pasie centralnej Polski - od Pomorskiego i Warmii po Opolszczyznę i Małopolskę. Po południu pogoda poprawi się w wąskim pasie wschodniej części kraju. Strefa opadów przemieści się w głąb kraju. Do końca dnia deszczu nie unikną mieszkańcy Pomorskiego, Kujaw, Wielkopolski i Opolszczyzny. Synoptycy przestrzegają przed burzami. W ciągu dnia termometry wskażą od 8-9 stopni na zachodzie kraju do 12-14 stopni Celsjusza na wschodzie i w centrum.

Najbliższe kilkanaście dni pogodę w naszym kraju będą kształtować ośrodki niskiego ciśnienia. Towarzyszyć im będą strefy frontowe przynoszące zmienną pogodę. Od poniedziałku 25 kwietnia prócz słońca możemy spodziewać się przelotnych opadów deszczu. Dodatkowo w górach i na przedgórzu pojawią się opady deszczu ze śniegiem, a w wyższych partiach gór nawet samego śniegu. Na "majówkę" synoptycy też nie mają dla nas dobrych wieści. Już w niedzielę 1 maja w zachodniej i południowej Polsce intensywne opady deszczu. 2 i 3 maja nad Polską rozbuduje się aktywny ośrodek niżowy który sprawi, że prawie w całym kraju opady deszczu znacznie przybiorą na intensywności. Dopiero w sobotę i w niedzielę - 7 i 8 maja dostaniemy się pod wpływ wyżu znad południowo-wschodniej Europy, który zapewni nam pogodną i słoneczną aurę.

W sobotę do południa prawie w całej Polsce ma być pod dostatkiem. Po południu dwa fronty będą ścierały się na terytorium naszego kraju. Przelotnie popada w pasie od Pomorskiego, Warmii i Mazur przez Kujawy i Wielkopolskę po południową część Lubuskiego i zachodnią część Dolnego Śląska. W tych rejonach odczujemy wpływ chłodnego, wilgotnego powietrza. Cieplejszy front nasunie się na góry i przyniesie deszcz od Beskidów po Bieszczady. Słonecznym popołudniem cieszyć się będziemy mogli w centrum i na wschodzie kraju. Wiatr dużo spokojniejszy niż w ostatnich dniach, jedynie na przedgórzu Sudetów okresami silny do 30 km/h. W ciągu dnia termometry wskażą od 11-13 stopni Celsjusza w północnej i zachodniej Polsce do 14-15 stopni w centrum, na południu i południowym wschodzie kraju.

Pogodny i słoneczny piątek szykuje się w północno-zachodniej, zachodniej i południowej Polsce. Tam pogodę będzie kształtować obszar podwyższonego ciśnienia. We wschodniej i centralnej Polsce pogoda będzie się zmieniać przez cały dzień. Od Warmii i Mazur przez Podlasie i Mazowsze po Łódzkie i Lubelszczyznę chmury przeplatać się będą ze słońcem. W tych rejonach popada słaby, przelotny deszcz. Pogodę będzie psuł nam dodatkowo silny wiatr - w północnej, centralnej i wschodniej Polsce powieje do 55 km/h, a na Mazurach i Suwalszczyźnie porywy sięgną nawet 70 km/h. Wiatr będzie skutecznie obniżał temperaturę odczuwalną i potęgował dodatkowe odczucie chłodu. Termometry wskażą od 9-11 stopni na północy i wschodzie kraju, do 12-14 stopni Celsjusza w centralnej, zachodniej i południowej Polsce.

Wiele osób skarży się na problemy ze snem zwłaszcza w okresie wiosennym. Przyczyn tego problemu może być wiele np. wydłużenie się dnia, zmieniająca się aura czy ilość światła. To wszystko sprawia, że może dojść do pogorszenia się jakości snu lub nawet bezsenności. O tym jak pory roku wpływają na sen opowiada psychiatra Maciej Moskwa.

Często mówi się o wiosennych przeglądach samochodów, ale co one właściwie powinny objąć? Oprócz wymiany piór wycieraczek, wymycia nadwozia i podwozia oraz zmiany opony, powinniśmy przyjrzeć się, czy wszystko działa jak należy, a na aucie nie ma śladów korozji ? tłumaczy Juliusz Szalek z moto.wp.pl.

W czwartek pogodę w Polsce kształtować będzie obszar podwyższonego ciśnienia. Zaczną napływać do nas cieplejsze masy powietrza znad południowej Europy. Na przeważającym obszarze kraju ma być pogodnie i bez opadów. Dopiero późnym popołudniem i pod koniec dnia chmur nieco przybędzie w północnej, północno-wschodniej i wschodniej Polsce. Do końca dnia ma jednak nie padać. Uwaga na silny i porywisty wiatr w pasie wybrzeża oraz w części północnej i północno-wschodniej naszego kraju. Pod wieczór w rejonie Półwyspu Helskiego na Bałtyku sztorm. W ciągu dnia termometry na przeważającym obszarze kraju wskażą od 13 do 16 stopni Celsjusza. Z związku ze sporą ilością słońca temperatura odczuwalna może być o kila stopni wyższa.

Zatoka niżowa związana z niżem znad północno zachodniej Rosji - to ona w środę będzie kształtować aurę w naszym kraju. To oznacza nie co innego, jak dalsze wiosenne kaprysy. Przed południem prawie w całym kraju będzie pogodnie i słonecznie. Przelotny deszcz ze śniegiem i śnieg może popadać Beskidach i w Tatrach. Po południu wiosenną, słoneczną aurą będą mogli cieszyć się mieszkańcy północno zachodniej Polski. Na pozostałym obszarze kraju będzie panować zmienna aura. Na przedgórzu Beskidów i Tatr popada przelotny deszcz ze śniegiem, a w wysokich partiach gór również śnieg. Na trochę słońca możemy liczyć w przerwach pomiędzy opadami. Późnym popołudniem w północnej, zachodniej i południowo zachodniej części kraju rozpogodzi się. Będzie chłodno. Termometry na przeważającym obszarze kraju wskażą od 8 do 14 stopni Celsjusza.

We wtorek nad naszym krajem przemieszczać się będzie strefa chłodnego frontu związana z głębokim niżem. Do południa w zasięgu niżu pozostaną Warmia, Mazury oraz województwa podlaskie, pomorskie, zachodniopomorskie i lubuskie. W południowej, centralnej i we wschodniej Polsce będzie pogodnie i bez opadów. Po południu strefa chłodnego frontu przemieści się w głąb kraju. Nad Polską dominować będzie zmienna aura z przelotnymi opadami deszczu. Wyjątek stanowić będzie pas południowo wschodni, gdzie do końca dnia będzie pogodnie. W całym kraju powieje porywisty wiatr, w porywach do 50 km/h, a w pasie wybrzeża do 70 km/h. Na Bałtyku sztorm do 8 stopni w skali Beauforta. W ciągu dnia termometry na przeważającym obszarze kraju wskażą 11-12 stopni Celsjusza. Cieplej będzie w południowo wschodniej Polsce - tutaj do 13-14 stopni.

W najbliższym tygodniu na przeważającym obszarze Polski aura będzie przyjemna i wiosenna. Wartości temperatur pozostaną wysokie. Najcieplejszy zapowiada się piątek 22 kwietnia, kiedy to w centralnej i południowej Polsce termometry pokażą nawet 21 stopni Celsjusza. Aura zacznie się psuć w sobotę. Aż do 1 maja dni pogodne i w miarę słoneczne przeplatać się będą z dniami pochmurnymi. Możliwe lokalne burze. Od wtorku 26 kwietnia synoptycy przestrzegają przed silnym deszczem. Na południowym wschodzie jak i w pasie centralnej Polski opady mogą znacznie przybrać na intensywności. Od niedzieli 24 kwietnia aż do czwartku będzie chłodno. Miejscami temperatura w dzień osiągnie tylko 5 stopni. W nocy przygruntowe przymrozki. W tym okresie w Tatrach i w Beskidach może popadać śnieg z deszczem i sam śnieg.

W sobotę nad obszarem Polski oddziaływać będzie strefa pofalowanego frontu atmosferycznego. To strefa, w obrębie której dochodzi zazwyczaj do rozwoju gwałtownych formacji burzowych. Na szczęście wyładowania atmosferyczne będą występować tylko lokalnie. Przed południem może zagrzmieć jedynie na Mazurach i Podlasiu. Na północnym zachodzie, północnym wschodzie i na południu kraju będzie się chmurzyć i tam pokropi słaby deszcz. Po południu już prawie w całym kraju na niebie dominować będą chmury i przelotne opady deszczu. Intensywne opady i burze pojawią się na północnych obrzeżach Polski oraz w południowej części kraju. W czasie burz musimy również uważać na silny wiatr. Na przeważającym obszarze kraju termometry wskażą około 17 stopni Celsjusza. Najcieplej na południu i południowym wschodzie. Tu temperatura osiągnie nawet 22 stopnie.

W piątek do południa na przeważającym obszarze kraju ma być pogodnie. Jedynie na Podkarpaciu będzie się mocniej chmurzyć - tam też popada przelotny deszcz. Po południu nad zachodnią Polskę szybko nadciągną ciemne chmury i w pasie od Zachodniopomorskiego przez Wielkopolskę i Lubuskie po Dolny Śląsk i Opolszczyznę pojawią się przelotne opady deszczu, które chwilami przybierać będą na intensywności. Pod koniec dnia opady deszczu dotrą także nad Pomorskie, Kujawy, Łódzkie i Śląsk. Na lepszą pogodę w godzinach popołudniowych będą mogli liczyć mieszkańcy Warmii, Mazur, Podlasia, Mazowsza, Lubelszczyzny, Świętokrzyskiego, Podkarpacia i Małopolski. Temperatury nieco niższe. Najzimniej w Suwałkach: 12 stopni. W najcieplejszym momencie dnia 15 stopni pokażą termometry w centrum, a najwięcej, bo 17 stopni w okolicach Zielonej Góry i we Wrocławiu.

Rano miejscami na Mazowszu, w Świętokrzyskim i na Lubelszczyźnie może być mglisto. Do południa bez opadów na północy, w centrum i na wschodzie kraju. Na zachodzie i południu Polski na niebie sporo chmur. Tam też popada deszcz. Uwaga - lokalnie opady mogą być intensywne. Koło południa w Małopolsce i na Podkarpaciu może zagrzmieć. Po południu najwięcej opadów w południowym i środkowym pasie Polski - od Lubuskiego i Dolnego Śląska po Lubelszczyznę i Podkarpacie. Na pozostałym obszarze naszego kraju musimy się liczyć ze zmienną aurą. Na wybrzeżu - mimo zmiennego zachmurzenia - ma nie padać. W ciągu dnia termometry wskażą od 9 stopni w Gdańsku do 21 stopni w okolicach Lublina.

Co będzie modne w tym roku? Projektantka mody Viola radzi, by w nadchodzącym sezonie postawić na różnorodne kroje kombinezonów oraz pastelowe tkaniny przełamane energetycznymi kolorami.

W środę Polska podzielona będzie na dwie części: słoneczną i deszczową. W niektórych rejonach kraju mogą pojawić się pierwsze wiosenne burze, ale za to będzie ciepło. Termometry we Wrocławiu i okolicach pokażą nawet 21 stopni Celsjusza.

Pogodę we wtorek kształtować będzie obszar obniżonego ciśnienia. Rano wystąpią mgły w południowej i wschodniej Polsce. Najlepszą, słoneczną pogodę synoptycy prognozują dla północno zachodniej i południowej części naszego kraju. Jednak im bliżej centralnej i wschodniej Polski, tym chmur na niebie będzie więcej. W Wielkopolsce, w Łódzkim, na Mazowszu, Podlasiu, Lubelszczyźnie, w Świętokrzyskim oraz na Podkarpaciu od czasu do czasu popada słaby deszcz lub mżawka. Po południu - za wyjątkiem wybrzeża - w północnej, centralnej i północno wschodniej Polsce na niebie dominować będą chmury. Tam też możemy spodziewać się opadów deszczu. W pasie południowym synoptycy zapowiadają zmienną aurę. Lokalnie może zagrzmieć. Temperatury wyrównane.