zdrowie (strona 26 z 70)

Dlaczego warto jeść surową marchewkę? Lubisz marchewkę? Zobacz jakie ma właściwości prozdrowotne i dlaczego jeść ją na surowo.

Produkty, których nie wolno przyjmować na pusty żołądek. Sprawdź jakich produktów nie wolno jeść na pusty żołądek. Wiele z nich spożywasz codziennie.

Woda z cytryną to doskonały sposób na zdrowie. Jej zalety chwalą aktorki, piosenkarki, celebrytki. Cytryna to doskonałe źródło witaminy C i błonnika. Jest dość tania, więc na kurację nie wydasz fortuny. Przekonaj się, co może się stać, jeśli przez dwa tygodnie będziesz pić wodę z cytryną.

Kiedy pogoda na zewnątrz zbliża się do zera, natychmiast sięgamy po ocieplane buty. To dzięki nim stopy są ciepłe, a my możemy uniknąć przeziębienia. Jednocześnie nierzadko zdarzają się sytuacje, że stopy sie pocą. Unosząca się woń, delikatnie mówiąc, jest nieprzyjemna. Co zrobić, by wyeliminować przykry zapach? Na rynku dostępne są specjalne preparaty kosmetycze, zanim jednak po nie sięgniemy, warto wypróbować naturalne metody. Oto kilka z nich.

Naukowcy przeprowadzili testy wymazów kilkunastu powierzchni na trzech głównych lotniskach w Stanach Zjednoczonych. Co pokazały nowe badania? Wielki brud na lotniskach. Tamtejsze ekrany dotykowe mają ponad 1000 razy więcej bakterii niż… toalety. Skalę brudu pokazuje wskaźnik CFU, czyli ilość jednostek bakterii tworzących kolonię w badanej próbce, najczęściej w 1 mililitrze. I tak deska sedesowa w toalecie - uważana za główne siedlisko bakterii, zawiera średnio 172 CFU, a samoobsługowy ekran na lotnisku ponad 250 tys. CFU. Tysiące drobnoustrojów znajdziemy także w poczekalniach na lotniskach, a także w toalecie w samolocie.

Pamiętasz, kiedy miało się 20 lat? Po zakrapianej imprezie do rana bez problemu udawało się wstać na śniadanie. Teraz, gdy stuknęła 30, budzisz się z pękającą głową i mdłościami po wypiciu zaledwie trzech lampek wina. To żaden sekret, że kac z wiekiem staje się coraz gorszy. Nie wiadomo dokładnie, dlaczego tak się dzieje, ale są pewne podejrzenia.

Bisfenol A przenika do organizmu ludzkiego. Dowiedz się więcej o tym niebezpiecznym tworzywie. Można go spotkać w wielu rzeczach codziennego użytku.

Serce dorosłego człowieka w spoczynku uderza średnio od 60 do 100 razy na minutę. Gdy tętno jest wyższe, powszechnie nazywa się je częstoskurczem. Gdy serce bije zbyt szybko, pozbawia tlenu tkanki i narządy. Dzieje się tak, ponieważ w czasie częstoskurczu nie może skutecznie pompować krwi. Miewamy więc kłopoty z oddychaniem, czujemy, że brakuje nam tchu. Co robić w takich sytuacjach?

Aspartam, ukrywający się pod kodem E951, to związek chemiczny, który jest używany jako środek słodzący. Został wynaleziony przypadkowo w 1956 roku. Jego twórca odkrył go podczas pracy nad lekiem na wrzody żołądka i od tego czasu, jest dodawany do wielu produktów, które na etykiecie mają napis ''light'' [lajt]. Rekompensuje się nim brak cukru lub tłuszczu. Czy jest bezpieczny?

Australijska dietetyczka wyjaśniła, czy kawa może być dobra dla twojego zdrowia. Melanie McGrice powiedziała, że może pomóc spalić tłuszcz i zwiększyć metabolizm. Wyjaśniła, że aby kawa przynosiła korzyści zdrowotne, nie można pić za dużo.

15-letnia Kira Molina zmarła z powodu niewydolności wątroby po zachorowaniu na grypę. W zeszłym tygodniu poszła do lekarza, gdzie szybki test na obecność wirusa dał negatywny wynik. W niedzielę Kira została znaleziona nieprzytomna w swoim domu i przewieziona do szpitala w Atlancie, gdzie dwa dni później zmarła. Później potwierdzono, że chorowała na grypę typu A. Kira była całkowicie zdrowa przed złapaniem wirusa.

Najlepiej smakuje smażony z jajecznicą, ale zajadamy się pieczonym czy wędzonym. Boczek to smaczna przekąska, ale niestety dość niezdrowa. Tłuszcz zwierzęcy sprzyja wahaniom poziomu cholesterolu i w nadmiarze może być niebezpieczny dla układu sercowo-naczyniowego. Dlatego warto znaleźć dla boczku alternatywy. Oto kilka z nich.

Naukowcy po raz pierwszy przedstawili dowody na to, że białko "tau", które decyduje o rozwinięciu się choroby Alzheimera, rozprzestrzenia się z neuronu na neuron. Do takich wniosków doszli po dokładnym przeskanowaniu ludzkiego mózgu. Oznacza to, że białko może rozprzestrzeniać się jak infekcja.

Pietruszka to niedoceniane warzywo. Zarówno jej liście, jak i korzeń są bogactwem właściwości odżywczych. Zawierają mnóstwo witaminy C, witamin z grupy B, a także witaminy A i E. To jednak nie wszystko. Dzięki temu, że pietruszka działa moczopędnie, pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. Może być sposobem na opuchnięte stopy.

Produkty, które pomogą uchronić przed najgroźniejszymi nowotworami. Dietetycy i naukowcy przedstawiają kilka z nich. Poznaj je i koniecznie włącz do codziennej diety.

Ostatnio Katarzyna Bosacka poczuła się bardzo pewnie, pozwalając sobie na krytykę Roberta Lewandowskiego. Poszło o zaangażowanie piłkarza w reklamę napoju gazowanego, które dziennikarka żywieniowa zwalcza. Choć Lewandowski zrezygnował już z kontaktu i obecnie promuje napoje izotoniczne, Bosacka nadal uważa, ze to nie przystoi sportowcowi. W wiosennej ramówce Bosacka zajmie się produktami spożywczymi i napojami, w których kryją się trujące składniki. Próbką swojej wiedzy podzieliła się w wywiadzie dla serwisu PrzeAmbitni.

Język daje nam wskazówki o tym, co się dzieje w organizmie. U zdrowego człowieka powinien być różowy, z widocznymi kubkami smakowymi, bez pęknięć i odpowiednio nawilżony. Kiedy jednak w organizmie toczy się stan zapalny, może być to widać także na języku. Jakie choroby z niego wyczytasz?

Mangostan – egzotyczny sprzymierzeniec naszego zdrowia. Próbowałeś ten egzotyczny owoc? A wiesz jakie ma właściwości zdrowotne? Jeżeli nie to obejrzyj wideo!

Olej lniany bo prawdziwy zdrowotny eliksir. Do jego picia lata temu przekonywała dr Joanna Budwig. Niemiecka lekarka i chemik zalecała m.in. spożywanie jednej łyżki oleju lnianego na czczo. Przekonywała, że ten tłuszcz roślinny ma właściwości antynowotworowe. Co dziś wiemy o oleju lnianym pitym na czczo? Co daje spożywanie go w ten sposób?

Przeziębienie nierozerwalnie wiąże się z kichaniem. W ten sposób usuwane są zanieczyszczenia z powierzchni błony śluzowej nosa. W jaki sposób kichać, żeby nie rozsiewać zarazków?

Gołe kostki - to modne, ale czy zdrowe?Na dworze zimno a Ty wychodzisz z gołymi kostkami na dwór i myślisz, że nic Ci nie grozi? Obejrzyj wideo o zobacz co Cię czeka!

Endometrioza może długo dawać mylne objawy. Niektóre z nich łatwo pomylić z inną chorobą. Endometrioza może imitować takie schorzenia jak zapalenie jajników, zapalenie pęcherza, zespół jelita drażliwego czy choroby zwyrodnieniowe kręgosłupa.

5 herbat, które szkodzą zdrowiu. Herbata to Twój ulubiony napój? Obejrzyj wideo i zobacz, które herbaty szkodzą zdrowiu.

5 powodów, dla których warto ćwiczyć wieczorem. Zobacz w jaki sposób ćwiczenie wieczorem korzystnie wpłynie na twoje zdrowie.

Przedłużanie rzęs. Czy jest bezpieczne? Twoje rzęsy są krótkie i rzadkie? Zastanawiasz się czy nie wybrać się do kosmetyczki aby je przedłużyć? Obejrzyj wideo i zobacz co Ci grozi!