Jak powinna wyglądać zdrowa dieta?

Jak powinna wyglądać zdrowa dieta? Dietetyk Anna Jelonek wyjaśniła, ile tłuszczu, ile cukrów i ile węglowodanów powinniśmy jeść w ciągu dnia. Dietetyk podkreśliła przy okazji, żeby owoce jeść tylko w pierwszej połowie dnia. Dlaczego?

Więcej wideo
Odkrył farmy AI, które zalewają Google Discover. #KomentarzeWMOdkrył farmy AI, które zalewają Google Discover. #KomentarzeWM
Poranne pasmo Wirtualnej Polski, wydanie 10.06Poranne pasmo Wirtualnej Polski, wydanie 10.06
Tłit - Paweł KowalTłit - Paweł Kowal
Poranne pasmo Wirtualnej Polski, wydanie 09.06Poranne pasmo Wirtualnej Polski, wydanie 09.06
Tłit - Krzysztof PaszykTłit - Krzysztof Paszyk
Harmider po Okrągłym Stole. Do teraz Polacy odczuwają skutkiHarmider po Okrągłym Stole. Do teraz Polacy odczuwają skutki
Poranne pasmo Wirtualnej Polski, wydanie 03.06Poranne pasmo Wirtualnej Polski, wydanie 03.06
Wybrane dla Ciebie