herbata (strona 2 z 4)

Mrożone herbaty, które możemy znaleźć na sklepowych półkach sa pełne cukru i sztucznych aromatów. O wiele lepszym pomysłem jest przygotowanie napoju w domu. Potrzebujemy jedynie kilku składników.

Brokuł, kalafior, soja czy zielona herbata to tylko niektóre produkty, które mogą zapobiegać nowotworom. Dietetycy powtarzają: włącz je do swojej diety w ramachprofilaktyki zdrowotnej. Zobacz film.

Choroba Alzheimera jest nieuleczanym schorzeniem, które pustoszy umysł pacjenta. Zarazem, zmiany w świadomości i zachowaniu chorego, są bardzo uciążliwe dla otoczenia. Z uwagi na coraz częstsze występowanie tego problemu, poszukuje się rozwiązań mogących zapobiegać i leczyć. Zobacz film.

Torebki po herbacie nie trzeba od razu wyrzucać o zaparzeniu. Mogą mieć one jeszcze sporo zastosowań. Jedną z możliwości opisują blogerzy. Dzięki nim ułatwisz sobie zmywanie naczyń.

Jeśli rumiankowa herbata kojarzy ci się jedynie z napojem dla dzieci, jesteś w dużym błędzie. Łagodny ziołowy napar sprawdzi się o każdej porze dnia. Dodatek cytryny i mięty nie tylko poprawia smak, ale także wzbogaca napój o cenne właściwości.

Jeśli nie wyobrażacie sobie śniadania bez filiżanki herbaty, wypróbujcie przepis na orzeźwiający namar z dodatkiem aromatycznych przypraw. Świeży imbir, czarny pieprz, gożdziki, mięta podkręcą smak czarnej herbaty. Kropką nad i jest jednak rokitnik, który postawi nas na nogi i wzmocni odporność.

Zamiast kupować sklepowe mrożone herbaty, nafaszerowane cukrem i barwnikami, przygotuj napój na upały w domu. Wystarczy zaparzyć herbatę i dodać do niej sok wyciśnięty ze świeżych owoców i lód. Zobaczcie nasz przepis.

Od dawna uważa się, że zielona herbata napędza metabolizm i pozwala nam schudnąć. Okazuje się, że czarna herbata może być równie pomocna przy zrzucaniu zbędnych kilogramów. Ważne, żeby pić ją bez cukru, mleka czy innych dodatków. Czarna i zielona herbata korzystnie wpływa na mikroflorę jelit. A to przyczynia się do polepszenia naszego samopoczucia. Czarna herbata zawiera polifenole, silne przeciwutleniacze, które wspomagają m.in. spalanie tkanki tłuszczowej.

Kelly Choi to pisarka i osoba zgłębiająca tajniki zdrowego odżywiania. Postanowiła przeprowadzić kurację z pomocą zielonej herbaty. Jakie rezultaty otrzymała?

Mniszek lekarski jest popularną rośliną rosnącą na łąkach. Mimo że jest traktowany jako chwast, ma wiele właściwości zdrowotnych. Surowcem zielarskim jest korzeń mniszka. Wykorzystywane są także młode liście i kwiaty.

W upalne dni częściej niż zwykle myślimy o lodach. Chcemy się ochłodzić, więc wydaje się nam, że zimny deser będzie do tego najbardziej odpowiedni. Okazuje się jednak, że w ciepłe, letnie dni lepszą opcją będzie gorąca herbata. Dlaczego? Zobacz film.

Wiosenne rośliny liściaste maja mnóstwo witamin i są źródłem zdrowia. Warto jednak zdać sobie sprawę, że niektóre z nich, spożywane w dużych ilościach, mogą szkodzić. Kwas szczawiowy jest niezdrowy szczególnie dla osób z kamicą nerkową. Które rośliny są jego źródłem? Zobacz film.

Według danych Banku Światowego i Euromonitora przeciętny Polak parzy średnio 1 kg herbaty rocznie. W rankingu europejskim zajmujemy 4 miejsce, a w światowym 9.

Smakosze herbaty mają z pewnością wiedzę, że zielony jej rodzaj dostarcza organizmowi wiele składników odżywczych. Specjaliści ostrzegają jednak, że zielona herbata może nie być jednak tak zdrowa, jak sądzono. Dlaczego?

Znasz wszystkie właściwości prozdrowotne popularnych produktów? Wiesz co się stanie, gdy potrzesz twarz skórką z awokado albo przyłożysz zimne torebki zielonej herbaty do oczu? Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w wideo.

Herbata z pieprzem. Idealna na mrozy. Chcesz się rozgrzać w te mroźne wieczory? Wypij herbatę z pieprzem - ma wiele właściwości zdrowotnych. Obejrzyj wideo.

Jak wiadomo, herbata posiada wiele właściwości zdrowotnych. Najnowsze badania naukowe dały kolejne dowody na to, że warto pić ją często. Zwłaszcza kobiety. Co wykazały badania?

Picie modnych herbat owocowych może zrujnować piękny uśmiech. Dentyści ostrzegają przed kwasem, który może powodować psuci się zębów. Zdaniem ekspertów, niebezpieczny jest nawet kubek gorącej herbaty z plasterkiem cytryny.

4 powody, dla których warto pić napar z dzikiej róży. Dzika różna ma wiele właściwości zdrowotnych. Obejrzyj wideo a przekonasz się dlaczego wartą pić napar z dzikiej róży.

Kardamon to jedna z najstarszych przypraw na świecie. Wspomaga górne drogi oddechowe, ma właściwości antybakteryjne. Dlaczego warto go dodawać do herbaty?

Wielu z nas nieświadomie niszczy zęby przez codzienne nawyki, takie jak jedzenie suszonych owoców lub picie zbyt dużej ilości herbaty. Czego powinniśmy unikać? Zobacz film.

Goździki są nie tylko aromatyczną przyprawą korzenną. Mają liczne właściwości zdrowotne. Spożywane regularnie wspomogą pracę organizmu. Zobacz film.

Palisz papierosy lub często pijesz alkohol? Pij chłodną herbatę. W świetle nowych doniesień naukowych, gorący napój zwiększa ryzyko rozwoju raka przełyku. Badania trwające ponad 9 lat przeprowadzili naukowcy z Chin. Wzięło w nich udział 500 tys. osób. Zobacz film.

Jak wykorzystać zużyte torebki po herbacie? Zobacz te niezwykłe sposoby na wykorzystanie torebek po herbacie.

Twój metabolizm jest spowolniony? Masz wahania poziomu cukru we krwi? Spróbuj tej naturalnej mikstury. Składa się tylko z 3 składników i w bardzo prosty sposób można ją przygotować.