maraton

Na oficjalnym koncie Maratonu Berlińskiego 2025 na Facebooku zamieszczono nagranie, które szybko stało się viralem. Filmik przedstawia sceny z tegorocznej edycji imprezy, ukazujące biegaczy po ukończeniu morderczego dystansu. Uwagę przykuwają ich problemy z pokonywaniem schodów, co jest typowym objawem ekstremalnego zmęczenia mięśni po maratonie. Sytuację skomentowano z przymrużeniem oka, pisząc: "Znowu Was dopadliśmy". W tym odcinku zobaczysz także, co czym zaskoczył swoją partnerkę Jan Firlej i przepiękną bramkę z ligi meksykańskiej kobiet.

Cudowny gol w Copa Libertadores! Richard Rios huknął z rzutu wolnego jak z armaty. Odległość od bramki była spora, w związku z czym golkiper zapewne nie spodziewał się takiego strzału. Wydaje się, że w tej sytuacji mógł zrobić trochę więcej. Tak czy owak trafienie Riosa zasłużyło na owacje na stojąco! Jego Palmeiras wygrało w tym meczu z Independiente del Valle 2:1. W tym odcinku zobaczysz także popis irańskiego freestylera podczas spotkania z Dusanem Vlahoviciem i wyjątkowy wyczyn znanego maratończyka.

Prezydent Andrzej Duda wziął udział w VII edycji charytatywnych zawodów w narciarstwie alpejskim "12H Slalom Maraton Zakopane 2021". - Bardzo cieszę się, że te zawody odbywają się mimo pandemii. Rehabilitacja przez sport jest niezbędna - powiedział prezydent Andrzej Duda w niedzielę rano w Zakopanem. - Chodzi o to, aby zebrać pieniądze na cel ponadczasowy. Nie można ulec przeszkodom - mówił. Na starcie prezydent pojawił się ubrany w strój narciarski. - Poczytuję sobie za zaszczyt, że mogę być z państwem i zjechać na tym slalomie gigancie, gdzie każdy przejechany metr służy dzieciom - mówił Andrzej Duda. "12H Slalom Maraton Zakopane" to coroczna impreza. Ze względu na obowiązujące obostrzenia sanitarne związane z pandemią COVID-19, tegoroczny maraton został skrócony do sześciu godzin. Pomysłodawczynią narciarskiego maratonu jest olimpijka i wielokrotna mistrzyni Polski w narciarstwie alpejskim, prezes fundacji Handicap Małgorzata Tlałka-Długosz.

Początek kwietnia to idealny czas na rozpoczęcie sezonu rowerowego. Relacja z Legionowa, gdzie rozpoczął się nowy sezon cyklu rowerowego, którego pomysłodawcą jest Cezary Zamana. Relację z tego wydarzenia przygotował Michał Bugno.

Kuriozalny finisz maratonu w Suzhou, w Chinach. Na ostatnich metrach o zwycięstwo walczyły: biegaczka gospodarzy He Yinli i Etiopka Ayantu Demisse. Organizatorzy zawodów tak bardzo liczyli na zwycięstwo swojej biegaczki, że mimo zaciętego finiszu, dwukrotnie chcieli przekazać Chince narodową flagę. Za pierwszym razem Yinli jej nie wzięła, ale już za drugim chwyciła sztandar. Po chwili jednak Chinka upuściła flagę. Ostatecznie maraton wygrała Etiopka, a Azjatce zarzucono niepatriotyczne zachowanie. Grozi jej nawet do 3 lat więzienia. W kolejnych częściach dzisiejszego odcinka obejrzycie nowy autokar Bayernu Monachium oraz niecodzienną bramkę z meczu Filipiny-Tajlandia.

Julie przyznaje, że kiedyś zgłosiła się do lekarza, a on stwierdził, że powinna więcej ćwiczyć. Gdy odpowiedziała, że właśnie trenuje do maratonu, zniesmaczony lekarz odparł, że jest zdecydowanie za gruba. Zobacz film.

Michel Butter okazał się najlepszym Holendrem w maratonie w Amsterdamie. Przebiegnięte kilometry mocno dały mu się we znaki. Zmagał się ze skurczami, które utrudniały mu rywalizację. Gdy na mecie leżał na bieżni i dochodził do siebie, show skradła jego 2-letnia córka. Mała Milou wspierała swojego ojca. A kiedy podeszła do taty i dała mu buziaka, ten z pewnością zapomniał o zmęczeniu. W tym odcinku zobaczycie także Lewisa Hamiltona za kierownicą pojazdu z… XIX wieku oraz Rachael Ostovich, seksowną wojowniczkę z UFC.

- Jesteśmy na etapie profesjonalizacji sportu masowego od strony organizatorów. Nadal dominują w nim pasjonaci. Wyspecjalizowane firmy to wciąż rzadkość – powiedział w programie Money. To się liczy Michał Drelich ze Sport Evolution. Podkreślił, że czeka nas segmentacja rynku: niektóre imprezy będą droższe i bardziej zamknięte. – Dziś mamy ceny dumpingowe – zaznaczył.

Jednym z uczestników 5. edycji Światowego Biegu Wings for Life w Poznaniu jest Paweł Korzeniowski. Dla pływackiego multimedalisty mistrzostw Europy to już drugi start w tych zawodach. Przed rokiem został dogoniony przez Adama Małysza po 20 kilometrach. Teraz zapowiada, że jest przygotowany na dłuższy dystans.

Szósta edycja Orlen Warsaw Marathon dostarczyła kibicom i biegaczom wielu niezapomnianych wrażeń. Niedzielne zawody wygrał Kenijczyk Ezekiel Omullo (2:11.17). Z Polaków najszybszy na meciebył Yared Shegumo (2:13.53), który został mistrzem Polski. Najszybszą z Polek okazała się Izabela Trzaskalska (02:32:26). Tak naprawdę zwycięzcami zostali jednak wszyscy, którzy tego dnia przekroczyli linię mety.

22 kwietnia odbędzie się szósta już edycja zawodów ORLEN Warsaw Marathon. To prawdziwe Narodowe Święto Biegania, które przyciąga tysiące amatorów, dla których bieganie jest największą pasją, jak i grupę profesjonalistów, którzy uprawiają ten sport na światowym poziomie. W tym roku zawody są wyjątkowe i mają bardzo mocną obsadę - wystartują w nich biegacze z najwyższej półki. Którzy? Zapraszamy do obejrzenia materiału wideo, przygotowanego przez reportera WP SportoweFakty Michała Bugno.

Joanna Jędrzejczyk po morderczej walce z Rose Namajunas postanowiła na osłodę zafundować sobie rajskie wakacje. Wojowniczka zdecydowała się na jedną z wysp na Morzu Karaibskim. W programie zobaczycie także mordercze zmęczenie maratończyka z Kenii, który ostatnie metry biegu pokonywał na kolanach.

Nie trzeba od razu biegać maratonów, żeby być w formie. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda opracowali listę pięciu czynności, którymi z powodzeniem można zastąpić wylewanie siódmych potów. Jakie aktywności znalazły się na liście? Obejrzyjcie krótkie wideo.

Czy polscy biegacze mogą utrzymywać się ze startów w zawodach sportowych, zwłaszcza w maratonach?Jak rekordzista Polski w maratonie Henryk Szost zapatruje się na rekordzistów w liczbie maratonów, którzy potrafią przebiec taki dystans 366 razy w ciągu 366 dni - jak Ryszard Kałaczyński lub Dunka Annette Fredskov? Co słynny Polak sądzi o naturalizowaniu biegaczy z Kenii i Etiopii przez europejskie kraje z myślą o startach w zawodach sportowych? Do kiedy sam chciałby biegać i czy myśli o starcie na igrzyskach olimpijskich w Tokio? Zapraszamy do obejrzenia trzeciej części 75. odcinka programu "Sektor Gości". Z Henrykiem Szostem rozmawia Michał Bugno.

Czy Henryk Szost był zaskoczony, kiedy w 2012 roku pobił rekord Polski w maratonie w czasie 2 godzin 7 minut 39 sekund czyli z wynikiem, którego w ostatnich latach nikt nie zdołał poprawić? Czy możliwe jest, że zdoła go jeszcze poprawić? Jak doświadczony maratończyk wspomina swój start na igrzyskach olimpijskich w Londynie, gdzie zajął dziewiąte miejsce - najlepsze wśród Europejczyków? Dlaczego na kolejnych igrzyskach, w Rio de Janeiro, nie udało mu się dotrzeć do mety? Czy Afrykańczycy są dzisiaj dla innych biegaczy absolutnie poza zasięgiem? Zapraszamy do obejrzenia drugiej części 75. odcinka programu "Sektor Gości". Z Henrykiem Szostem rozmawia Michał Bugno.

Dlaczego rekordzista Polski w maratonie Henryk Szost uważa, że królewski dystans jest dla niego optymalny? Jak zapamiętał swój wyjazd na igrzyska olimpijskie do Pekinu, kiedy miał 26 lat, a na swoim koncie dopiero dwa maratony? Z czego wynikały bardzo poważne problemy ze zdrowiem, które miał po powrocie z Chin? Czy po ukończeniu maratonu zawsze musi walczyć z potwornym bólem mięśni? I dlaczego jego zdaniem każdy prawdziwy mężczyzna powinien przynajmniej raz w życiu przebiec maraton? Zapraszamy do obejrzenia pierwszej części 75. odcinka programu "Sektor Gości". Z Henrykiem Szostem rozmawia Michał Bugno.

W Łodzi padł rekord świata w 24-godzinnym biegu kobiet. Ustanowiła go Patrycja Bereznowska, która w dobę przebiegła ponad 256 kilometrów. To oznacza, że udało jej się bez przerwy pokonać dystans sześciu maratonów.

Wokół zawodu modelki narosło wiele stereotypów: że się głodzą, nie uprawiają sportu, żeby nie być zbyt umięśnionymi. W naszym programie pt. „Być jak modelka” przełamujemy je. Jedna z uczestniczek programu przebiegła dwa maratony. – To ogromny wysiłek, ale od dziesiątego roku życia uprawiam sport, biegam. To jest moje hobby – przyznaje. "Być jak modelka" - oglądaj w niedzielę o godz. 18. Umknęło? Powtórka w sobotę. Również o godz. 18. Tylko w Telewizji WP.

Działania Edwarda Snowdena wywołały na świecie szeroką dyskusję na temat szpiegowania obywateli, co w efekcie doprowadziło do zmiany przepisów oraz pomogło chronić naszą prywatność. Po raz pierwszy od 40 lat USA wprowadziły przepisy prawne ograniczające szpiegowanie obywateli przez rząd, a firmy technologiczne na całym świecie, z Apple i WhatsApp na czele, chronią teraz o wiele bardziej nasze dane osobowe.

Ilham Tohti jest szanowanym profesorem uniwersyteckim, znanym ze swoich wyważonych poglądów na temat kwestii etnicznych w Chinach. Jednak w styczniu 2014 roku policja zabrała go z domu w Pekinie. Przez 5 miesięcy nie poinformowano rodziny i przyjaciół o miejscu jego pobytu. Odmawiano mu jedzenia przez 10 dni, a przez 20 dni miał nogi w kajdanach. Wtedy we wrześniu 2014 roku otrzymał wyrok dożywotniego pozbawienia wolności – za rzekome nawoływanie do nienawiści na tle etnicznym.

Protestowali w jedyny sposób, jaki znali. Mając dość coraz bardziej autorytarnego państwa studenci Bajram Mammadow i Gijas Ibrahimow napisali sprayem wiadomość na pomniku byłego prezydenta Azerbejdżanu, którego syn rządzi teraz krajem.

Kuba Wesołowski od początku kariery w telewizji podkreślał, jak ważny jest dla niego sport. Aktor angażuje się w mecze fundacji TVN, a ostatnio wziął udział w meczu drużyny Gortata kontra Wojsko Polskie. Najnowszy sportowy pomysł Wesołowskiego budzi jednak sporo emocji nie tylko w nim samym. Aktor postanowił przebiec 100-kilometrowy maraton na rzecz Bartka, który potrzebuje nowej protezy nogi. Sceptycznie do pomysłu męża podchodzi jego ciężarna żona, Agnieszka Szczurek-Wesołowska.

Kuba Wesołowski t słynie ze swojego zamiłowania do sportu i zdrowego trybu życia. Dzięki temu udało mu się nawiązać znajomość z Robertem Lewandowskim, który miał nawet zostać ojcem chrzestnym synka Kuby. Ich żony również się polubiły, Agnieszka Wesołowska na każdym kroku chwaliła się treningami z Lewandowską. Chętnie też wspólnie pozowały do zdjęć. Sportowe zamiłowanie Wesołowskiego przerodziło się niedawno w… przygotowania do 100 kilometrowego biegu. Aktor zamierza wziąć udział w ultramaratonie na rzecz Bartka, który potrzebuje nowej protezy nogi. Tak wspomina początki treningów:Dobry nastrój miałem aż do 15 minuty. Później się to zmienia szybko. Z czasem wszystko się zawęża, słyszysz mniej głosów, widzisz trochę mniej. Nagle brakuje ci powietrza w płucach, chcesz wziąć głęboki oddech, ale nie masz skąd wziąć. Teraz biegam 100 kilometrów tygodniowo. Zanim zacząłem przygotowywać się do setki, to byłem typowy biegaczem amatorem, biegałem 10 kilometrów dziennie, te pięć razy w tygodniu.100 kilometrów biegu, Kuba robi to z przytupem, ale wierzę, że to zrobi. Pytanie tylko moje, czy trenował już - pyta Anna Lewandowska.Będzie miał parę kryzysów i kilka razy na pewno trzeba będzie reanimację zrobić. Albo będzie trzeba podstawić fotel na kółkach. Wierzę, że przybiegnie na metę - dodaje Maciej Zakościelny.Jak myślicie, da radę?

Mariusz Giżyński - Wielokrotny medalista mistrzostw Polski od biegów średnich poprzez biegi długie aż do maratonu. Mistrz Polski w Biegach Przełajowych. Rekord życiowy w maratonie to 2:11.20. Trenuje już 21 lat. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywał z najlepszymi trenerami, podczas obozów sportowych w najlepszych ośrodkach treningowych na całym świecie.

Bombaj, Indie. 104-letni biegacz, nazywany "Tornadem w turbanie", uczestniczył w 13. maratonie w Bombaju. Fauja Singh urodził się w 1911 roku i jest uznawany za najstarszego czynnego lekkoatletę. Należy do niego rekord świata w kategorii wiekowej powyżej 90 lat. W 2003 roku mieszkający w Wielkiej Brytanii sikh pokonał dystans 42 kilometrów w 5 godzin i 40 minut. Oprócz Fauja Singha, w maratonie w Bombaju wzięło udział ponad 40 tysięcy zawodników.