odchudzanie (strona 11 z 11)

Osoby będące na diecie chętnie sięgają po produkty typu light, czyli o obniżonej wartości cukru lub tłuszczu. Jednak okazuje się, że wcale nie muszą mieć one mniej kalorii. (ak)

Naukowcy z wrocławskiego Uniwersytetu Medycznego przebadali ponad sto różnych preparatów sprzedawanych jako suplementy diety na odchudzanie. Okazało się, że większość z nich może zagrażać naszemu zdrowiu, a nawet życiu. Co ciekawe, mowa tu o preparatach sprzedawanych w legalnych źródłach, takich jak sklepy zielarskie czy nawet apteki. (km)

Jedna z uczestniczek amerykańskiego reality show 'The Biggest Loser' wywołała dyskusję na temat racjonalnego odchudzania. Kobieta, która schudła aż 70 kilogramów w zaledwie 3,5 miesiąca zarobiła ćwierć miliona dolarów. (ad)

Wszelkie preparaty witaminowe są bardzo popularne w śród Polaków. Jak się jednak okazuje, wcale nie udowodniono w sposób naukowy, by zapobiegały chorobom w przypadku zażywających je ludzi zdrowych. (km)

Herbata znana jest na świecie od kilku tysięcy lat. Nic dziwnego, że wciąż pozostaje tak popularna. Oprócz walorów smakowych, jej właściwości mogą mieć zbawienny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. (ak)

Istnieje wiele metod na zmniejszenie masy ciała. Część z nich jest nieracjonalna i może nieść z sobą negatywne konsekwencje. Jakiego rodzaju diety są najbardziej niebezpieczne dla zdrowia? (ph)

Wiele się mówi o zachowywaniu prawidłowej wagi podczas ciąży. Kobieta w ciągu 9 miesięcy nie powinna przybrać na wadze więcej niż 20--25 proc. pierwotnej masy ciała. A co jeśli przybiera więcej? Czy można odchudzać się w ciąży? (kas)

Wojciech, który schudł na diecie tasiemcowej ok. 40 kg, wyjawił, dlaczego zdecydował się świadomie połknąć tabletki z jajami pasożyta. Dietetyk Anna Jelonek podkreśliła natomiast, że tasiemiec bardzo wyniszcza organizm od środka, co może skutkować później rożnymi problemami zdrowotnymi.

Niebawem była uczestniczka 'Top model' będzie główną bohaterką programu, w którym spróbuje zrzucić kilogramy przed kamerą. Czy własny show wymusił na niej przytycie? (km)

Popularny dziennikarz zdradza, jak wygląda początek jego dnia pracy. Wbrew pozorom tuż po śniadaniu wcale nie wsiada w samochód i nie jedzie do redakcji, by przygotowywać wieczorne wydanie Faktów. (km)

Małe jest piękne? Nie wszyscy się z tym zgadzają. W dzisiejszym odcinku przedstawimy wam gwiazdy, dla których utrzymanie optymalnej wagi ciała to niełatwa sztuka. (gg)