sport (strona 50 z 85)

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie już kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną przed dwoma napastnikami.

Co zrobić, by zacząć trening bokserski? Ten sport z pewnością nie należy do najłatwiejszych, jednak dzięki wytrwałości można osiągnąć sukces. Trener Wojciech Kozyra wyjaśnia wszystkim zainteresowanym podstawy boksu.

Interesujesz się sztukami walki, a w szczególności MMA? W takim razie powinieneś obejrzeć nasz film. Trener MMA Krzysztof Węgrowski przedstawia podstawy tego sportu.

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie juz kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną jedną ręką.

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie już kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną przed atakiem z góry.

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie już kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną przed chwytem za szyję.

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie już kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną przed duszeniem z tyłu.

Boks to wymagający sport. Osoba, która go uprawia powinna być wytrzymała, silna, a jednocześnie zwinna. Co jeszcze warto wiedzieć o boksie? O tym opowiada trener Wojciech Kozyra.

Krav maga to system walki pochodzący z Izraela. O tym, jak obronić się przed szantażem bronią opowiada Krzysztof Węgrowski, trener Commando Krav Maga.

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie juz kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną przed atakiem z tyłu.

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie juz kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną przed duszeniem.

Wing Tsun Kung Fu to wschodnia koncepcja sztuk walki. Liczy sobie już kilkaset lat. Zapoznaj się z jednym z chwytów Wing Tsun Kung Fu - obroną przed kradzieżą.

Capoeira to nie tylko sztuka tańca, ale również sposób obrony. Marek Uzdowski, który trenuje ją już od ponad 10 lat, przedstawia ją od strony sztuki walki.

Krav maga to system walki pochodzący z Izraela. Trener Commando Krav Maga wyjaśnia, jak możemy dzięki temu systemowi odpowiedzieć na atak z zaskoczenia.

Krav maga to system walki pochodzący z Izraela. Elementy tego systemu mogą pomóc przy niespodziewanym ataku - chociażby na ulicy. Trener Commando Krav Maga wyjaśnia, jak można obronić się przed atakiem nożem.

Interesujesz się sztukami walki, a w szczególności mma? Koniecznie obejrzyj nasz film. Trener MMA Krzysztof Węgrowski przedstawia podstawy tego sportu.