Cukier krzepi, ale czy na pewno? Ile tak naprawdę go spożywamy?
Ewa Kurowska, dietetyk przedstawia, ile jest cukru w różnych produktach spożywczych, również w tych, w których nigdy byśmy się tego nie spodziewali. Zwraca uwagę na błędy, jakich dopuszczamy się podczas robienia zakupów oraz codziennych przyzwyczajeń. Jaka jest dzienna norma jego spożycia? I co zrobić, aby spożywać go w ilościach, które nie będą zagrażać naszemu zdrowiu?