23 stycznia 2019, 14:22Skomentuj Udostępnij na X Udostępnij na FacebookuNie pij herbaty przed snem Wiele osób ma nawyk picia herbaty tuż przed snem. Cała filiżanka lub chociaż kilka łyków sprawiają, że czujemy się gotowi do pójścia do łóżka. Okazuje się, że picie herbaty przed snem to nie jest najlepszy pomysł.herbata sen badania naukowe teina +1SkomentujZwiń opis Rozwiń opis