dieta (strona 33 z 33)

Koncentraty z mięsa wołowego lub kurzego i przypraw w postaci kostki, cieszą się w Polsce dużą popularnością. Jaki wpływ mają na nasz organizm? (wp)

Tych, którzy lubią te ciastka, nie trzeba daleko szukać. A jak przygotować je smacznie i lekko? (km)

Współautorka książki 'Poradnik dla zielonych rodziców' Magdalena Targosz wskazała, jakie niezdrowe substancje znajdują się w niektórych płatkach śniadaniowych. Targosz podkreśliła, jak ważne jest czytanie etykiety przed zakupem oraz doradziła zastąpienie sztucznie słodzonych płatków śniadaniowych np. poppingiem z amarantusa z dodatkiem słodkiej melasy z buraka. (wp)

Po jakie składniki powinniśmy sięgać podczas przygotowywania zup, a jakich unikać? (km)

Katarzyna Bosacka opowiedziała o zaletach pomidora. Przyznała, że pomidor jest jednym z niewielu warzyw, które po przetworzeniu zyskują. Wytwarza się wtedy m.in. likopen - związek organiczny, który ma właściwości przeciwnowotworowe. Prowadząca 'Wiem, co jem' wyjaśniła także, dlaczego w okresie zimowym pomidory nie są smaczne. (wp)

Czy można uniknąć zmęczenia organizmu po sylwestrowym szaleństwie? (gg)

Jakie potrawy mogą nam najbardziej zaszkodzić w czasie wigilijnej kolacji? (gg)

Czego unikać podczas wigilijnej kolacji? Jakie konsekwencje niesie ze sobą świąteczne obżarstwo? (gg)

Dietetyk Anna Jelonek opowiada o szkodliwości metylortęci znajdującej się m.in. w rybach. Wymienia też, które ryby zawierają jej najwięcej. (wp)

Kim Kardashian, Beyonce i Jeniffer Lopez to gwiazdy, które chlubią się swoimi obfitymi kształtami i wyraźnie zarysowanymi pośladkami. Duże pupy często budzi wiele kontrowersji, ale jak się ukazuje ich wielbicieli wcale nie jest mało. (gg)

Małe jest piękne? Nie wszyscy się z tym zgadzają. W dzisiejszym odcinku przedstawimy wam gwiazdy, dla których utrzymanie optymalnej wagi ciała to niełatwa sztuka. (gg)

Anna Krotowicz opowiada o zasadach prawidłowej diety odchudzającej bez efektu jo-jo. Dietetyk pokazała też, na czym polega pomiar bioimpedancji. (wp)

Sonia Bohosiewicz zawsze wyglądała dobrze, jednak do jednej z ról musiała schudnąć paręnaście kilogramów. Jaki jest jest przepis na tak skuteczne zrzucanie wagi? A jak sytuacja wyglądała w przypadku Edyty Olszówki czy Katarzyny Zielińskiej? (gg)

Nie od dziś wiadomo, że w świecie showbiznesu panuje kult pięknego, szczupłego ciała. W tym odcinku przedstawimy żywieniowe zwyczaje gwiazd. (WP)